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關鍵字：壞膽固醇
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只量體重沒做「這件事」要小心！ 代謝症候群恐找上門
健康養生 / 生活保健2109專家提醒，相較於體重、身體質量指數（BMI），腰圍管理更為重要，大肚、腰圍過粗者，血壓、血糖及壞膽固醇顯著增加，且更容易罹患糖尿病、心血管疾病。腰圍是否變粗，很容易從外觀察覺，此外，穿褲子、繫上腰帶，也會知道腰圍變化，但以皮量尺測量腰圍長度，相對客觀，如果腰圍過大，就表示腹部肥胖、內臟脂肪過多。 -
講座報名／別讓高血脂危及生命 醫師開講教您如何預防
健康養生 / 最新消息2172多數患者在血脂超標時，通常沒有明顯症狀，需要抽血檢驗才能察覺，但其實身體各個器官已被傷害到了。范珮宜醫師將於9月24日星期六下午，受邀主講「高血脂與心腎間的「微」險關係？「高血脂症」預防與治療」的公益講座。 -
蔓越莓促大腦血流量 每天食用12週後這些方面改變驚人
健康養生 / 營養美食2845過去大家熟知，食用蔓越莓可以保護泌尿道的健康，但最近英國有1項研究則發現，連續12周，每天食用1小碗蔓越莓，就能改善記憶力並預防失智症；英國東英吉利大學（University of East Anglia）的研究人員表示，從參與者的腦部掃描記錄顯示發現，食用蔓越莓似乎可以促進大腦的血液流動。 -
全台每4人有1人高血脂 3大高危族群更應控制壞膽固醇
健康養生 / 心臟血管3539台灣每4人就有1人有高血脂症，且醫師發現近期不少人不敢回診，但高血脂患者死亡風險比正常人增加2.13倍，顯示血管疾病等高風險病人應該比一般人更積極治療。 -
年紀輕也得心血管疾病？ 醫揭「關鍵共通點」血脂超標
健康養生 / 心臟血管2344在《未行動的代價：亞太地區心血管疾病之次級預防-The Cost of Inaction: Secondary Prevention of Cardiovascular Disease in Asia-Pacific》最新報告指出，包含台灣在內的亞太區8國曾經發生過心肌梗塞或中風的患者，4年內再次復發的風險高於一般人30%。 -
小中風很可能是中風前兆！ 醫學定義小中風有3個條件
醫藥衛生 / 常見疾病8087小中風的成因是由於大腦特定部位的血液供應暫時受到阻礙，導致產生神經系統的功能障礙，發作時類似中風症狀，可能突發性出現頭痛、頭暈、想吐，產生複視、視力模糊或暫時性失明等，部分會有耳鳴，手腳發麻無力、步態不穩，或突然大舌頭、說話遲鈍等情況。醫學定義認為小中風通常符合「24小時之內恢復正常，且沒有任何神經學後遺症，以及神經學影像正常」的3個條件。 -
你知道嗎？ 間歇性禁食不但能減肥還能維護心血管健康
健康養生 / 健康新知2906所謂的間歇性禁食，是將攝取食物和飲料的時間，限制在一1或1周的特定時間之內，目前許多人透過間歇性禁食來減肥。研究人員分析了1項臨床試驗數據，該試驗讓參與者在前4個星期禁食2次，只喝水，之後每周禁食1次，時間持續了26周。 -
低溫來襲慎防心血管未爆彈 護心保健首重4大關鍵指標
健康養生 / 健康新知3169心血管疾病最大主因是生活型態，其次為生活環境。心臟科權威醫師翁國昌強調，年長者因心血管疾病導致中風或心肌梗塞的風險最高，若已有三高（高血壓、高血糖和高血脂）或潛藏三高（代謝症候群、三高前期、合併血管病變卻不自知）的人，都可能是造成猝死的原因。尤其很多人第1次突發性心臟病發作，過去常常沒有任何症狀，在於未及時檢查發現問題，又疏於做血管修復保養的結果。