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關鍵字：壓力
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心情好更長壽！ 研究：幸福感有助降低心血管疾病風險
健康養生 / 健康新知3129對生活感到快樂和滿足，不僅可以促進心理健康，還可能對身體健康產生影響。最近的一項研究發現，整體生活滿意度與降低心臟病和中風的風險有關。 -
兒童有過敏性鼻炎當心 醫警示：逾8成3歲前會罹中耳炎
健康養生 / 親子育兒3432為何過敏兒比較容易發生中耳炎？書田診所小兒科主任醫師蘇軏解釋，過敏性鼻炎、氣喘患者受到過敏原刺激時容易有鼻黏膜、呼吸道黏膜發炎、水腫的變化，而影響耳咽管功能，分泌物也會增加，當分泌物過多，就會需要常常擤鼻涕，而擤鼻涕時產生的壓力，也容易讓含有病毒、細菌的分泌物逆流進入耳咽管，使得病菌容易在中耳孳生，引起中耳炎。 -
工程師長期胃痛吃止痛藥 醫：恐延誤幽門螺旋桿菌治療
醫藥衛生 / 常見疾病340740歲的吳先生本身是名工程師，工作相當忙碌，平時經常胃痛但都服用成藥來止痛、緩解，近期他發現服藥已無法改善症狀，甚至開始解黑便，直至胃痛冒冷汗才就醫求診，結果檢查卻發現胃部已有多處潰瘍，還感染幽門螺旋桿菌，併發胃出血。 -
壓力大、作息亂？必吃抗發炎10大食物 遠離慢性病威脅
健康養生 / 話題懶人包3510若長期處於壓力與不規律的作息，身體容易陷入隱性發炎的狀態，不僅會影響免疫系統、造成身體疼痛，還可能增加罹患糖尿病、心血管疾病，甚至是癌症的風險。不過透過食用胡蘿蔔、酪梨、莓果等富含抗氧化與天然消炎成分的食物，有助於減少體內發炎反應。因此接下來就讓我們一起了解還有哪些抗發炎食物，為身體構築一層強力的保護屏障吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近6個月內「抗發炎食物」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的抗發炎食物排行。 -
寵物保險不只保醫療！ 協尋、喪葬、第3責任險也包含
健康養生 / 寵物健康3302為了鼓勵民眾認養毛小孩，並減輕後續醫療照護費用，台北市持續推動「寵物保險獎勵措施」，只要於2019年起在動物之家認養動物且符合補助資格的飼主，在完成寵物保險投保後，即可申請最高3000元補助，今年至少可補助200隻寵物。 -
睡著不等於睡得好！ 醫：改善血液循環助緩解焦慮失眠
健康養生 / 心臟血管4534焦慮、失眠是現代人常見文明病，失眠原因包括內在與外在因素，焦慮與失眠常會互相影響，很多人以為睡的時間夠多就是睡好。醫師表示，睡醒後仍感覺不舒爽、疲累，就是1種失眠表現；另外，年長者大腦或身體退化、有慢性疾病、血液循環差，也都與焦慮、失眠有正相關。 -
改善臭氧問題！ 加油站油氣回收設施管理辦法修正預告
健康養生 / 最新消息2947為改善油氣洩漏導致臭氧產生以及民眾健康的考量，環境部23日預告「加油站油氣回收設施管理辦法」修正草案，將新增訂管制加油站真空壓力調節閥及回收系統監測儀表功能、明定氣油比檢測儀器種類及判定方式，並要求油氣回收功能失效之加油槍停止使用，對於管理優良者給予定期檢測彈性空間，鼓勵加油站業者自主檢查及維護防制設施。 -
乾癬4體質！3旬男子嚴重乾癬 中醫調理4個月皮膚有感
醫藥衛生 / 中醫養生3816秋老虎發威！高溫炎熱的天氣不僅讓人汗流浹背，更容易加劇乾癬症狀，佑德中醫診所張賜興醫師指出，高溫潮溼的天氣容易誘發乾癬惡化主因，與乾癬患者偏濕熱或燥熱等常見的4種體質有關，建議乾癬患者盡量待在溫度舒爽的環境。