關鍵字:壓力
-
醫師別過勞 家庭日水球大戰趣味多
醫藥衛生 / 醫院情報2106活動一開始先由復健科簡文仁物理治療師帶領大家跳著大會操,之後則由一群乳癌病友所組成,名為登峰聯誼會的團隊帶來舞蹈表演,緊接著便正式開始各項趣味運動競賽;且現場還設有摸彩活動,可望讓平日工作繁忙的同仁,藉此放鬆身心。 -
生物活性支架新選擇 縮減服抗凝血藥物時間
健康養生 / 健康新知2261冠狀動脈心臟病一直被視為心臟病頭號殺手,近年來,心臟支架的使用已成為介入性治療的重要方式,加上國人飲食習慣改變及生活壓力過大,有逐漸年輕化趨勢,在台灣,平均一年裝設心臟支架近三萬例。 -
壓力大後遺症 雄性禿合併圓禿比率增加
醫美減重 / 護髮生髮植髮2660雄性禿主要來自遺傳基因,或受到雄性荷爾蒙作用影響,雄性禿是最常見的男性禿髮症,九成以上的人都屬此類,平常所見到的「地中海型」或是「髮線後退型」掉髮,就是屬於典型的雄性禿。林煥博醫師表示,圓禿大概是除了雄性禿之外,最常見的禿髮了。圓禿俗稱「鬼剃頭」,主要與壓力密切相關,也可能和其他自體免疫疾病有關聯,例如甲狀腺疾病等。最常發生在頭皮,但是像眉毛、鬍子和其他地方的體毛都有可能發生,嚴重者甚至會整個頭皮的頭髮都掉光,或是合併眉毛的掉落。 -
自律神經失調找出病因 學習放鬆技巧
醫美減重 / 精神健康2868人體的神經系統大致可以分為兩類,一為中樞神經系統(包括腦和脊髓),另一為周邊神經系統;而周邊神經系統可分為體神經系統及自律神經系統,自律神經系統包括交感神經與副交感神經。精神科醫師陳炯旭表示,交感神經系統有如人體的「油門」,在面臨壓力狀態,會使交感神經興奮,使腎上腺素分泌旺盛,當長期累積壓力而過度興奮,就會出現心跳加快、頭痛、頭暈、口乾、呼吸困難、心悸、胸悶、肚子痛、便祕等反應;容易導致心臟病、高血壓、失眠、焦慮、恐懼、憂鬱、記憶力衰退等現代文明疾病,屬於症狀輕微的精神疾病。 -
蒜頭鼻困擾多 隆鼻要慎選
醫美減重 / 美容整形2119墊高鼻樑的手術很普遍,不論是利用玻尿酸、微晶瓷等注射方式,或是植入矽膠或卡麥拉等開刀隆鼻術,要達到鼻樑高挺並非難事,但是要有個漂亮、有型的鼻子,在每個人天生條件不同之下,往往效果有限。顏面整型外科醫師韋志曄表示,如果本身鼻翼寬、鼻頭圓厚,透過微整型注射將鼻樑撐起,卻可能造成原來的蒜頭鼻看起來變大,達不到美觀的效果,此時如果想要擁有美麗的鼻頭,仍然必須藉由手術才能達成。 -
考生要提升腦力 中醫保健有妙方
醫藥衛生 / 中醫養生2339衛生署台南醫院中醫科洪志庸醫師指出,失眠、精神不安,也會影響腦部的注意力及記憶力,例如焦慮、壓力大引起難以入睡、半夜醒來好幾次、睡不飽,白天嗜睡,清醒時打瞌睡當然會影響腦力。中醫治療的常用藥有龍眼肉、大棗、蓮子、百合、玫瑰花、遠志、柏子仁、天王補心丹、柴胡龍骨牡蠣湯。可按壓的穴位有內關、神門、太衝。 -
擺脫白眼魔咒 去除眼皮白斑
醫藥衛生 / 醫院情報3165「別人都怕黑眼圈,我卻破除不了自己的白眼魔咒!」陳先生到醫院看診時,跟醫護人員大吐苦水,表示自己在青春期的時候開始發病,由於一般人對白斑症認識不多,都誤會他得了會傳染的皮膚病,不是嘲笑就是保持距離,右眼白斑擴及眉毛,連右邊眉毛都變白了。 -
打鼾與鼻過敏治療新契機 公益講座報名
醫藥衛生 / 常見疾病2093一般來說,睡眠中會出現鼾聲,其主要原因與呼吸道變窄小有關。當鼻道或喉頭部位的上呼吸道不暢通時,就容易出現鼾聲,尤其人在睡眠狀態,控制舌頭和軟顎的肌肉會放鬆,氣體流經狹窄的呼吸道,容易隨著吸氣動作一起振動而發出聲音,一旦咽喉附近的肌肉失去彈性,阻塞空氣通道,自然會發出更大的聲響。若打鼾之間超過10秒鐘沒有呼吸,則為「睡眠呼吸中止症候群」,應積極尋求治療。