關鍵字:壓力
-
過度進補 當心狂冒青春痘
醫藥衛生 / 中醫養生2094市面上許多藥膳小吃,強調滋補養身,就中醫觀點來說,都屬燥熱食物。早期農業社會一般民間飲食營養普遍不足,因此有冬令進補的傳統,透過藥膳飲食來達到滋補功效。如今國人普遍營養過剩,甚至有代謝失調問題,想靠藥膳養生,小心補過當,可能誘發諸多病症。中醫師鄭愛蓮表示,民眾過度進補後,最易發生皮膚健康問題,除了常見的過敏性皮膚炎,因青春痘困擾到醫院求診的人也不在少數。西醫上治療青春痘多使用類固醇藥物,雖然短期能治標見效,但長時間未治本,未實際調理體質,往往經常週期復發,費時又傷財。 -
冬令薑母鴨補過頭 女模乾癬上身變雪花臉
醫藥衛生 / 中醫養生1392 -
大選底定 政治狂熱者情緒易激動
醫藥衛生 / 常見疾病2668萬芳醫學中心精神科主治醫師潘建志指出,對於原本情緒不穩、容易激動的人來說,選舉就像是引爆點,很容易在選前失眠、焦慮,與其他人發生爭執。就有不少民眾與家人、朋友,因為支持不同候選人而起爭執。有人在家裡與家人吵架,互丟電視遙控器,甚至夫妻失和,不肯睡在一起。有人則與同事、鄰居吵架,互看不順眼。 -
無刀雷射手術 高度近視患者的福音
健康養生 / 視力矯正2429近視雷射手術(LASIK)已經成為國人矯正近視的主要方式之一,全世界也已經有數千萬的手術臨床案例。但不是每一個人都能接受此一手術,需要透過手術前嚴格周密的檢查,患者的角膜厚度,是決定能否進行手術的首要指標。
-
鼻涕倒流久不治 恐引發腸胃發炎
醫藥衛生 / 常見疾病8487一名中年男子,原以為是因為年底工作壓力大,而導致長期食慾不振、腸胃不好,並常伴有腹痛、腹瀉及脹氣的症狀。不過經內視鏡、X光等檢查,胃及腸道都健康無異樣,然而腸胃障礙卻一直困擾著。前陣子,寒流來襲得了重感冒就醫,經耳鼻喉科醫師專業診斷,發現他罹患有肥厚性鼻炎,一旦鼻黏膜腫大發炎,阻擋過度增生的分泌物從鼻腔正常排出,就會引起鼻涕倒流,加上患者有吞嚥鼻涕的習慣,因此產生上述的腸胃障礙。所幸病患服藥治療後,病情已獲控制,且腸胃症狀也獲得改善。 -
針灸微針瘦臉 改善熟女鬆垮肌
醫藥衛生 / 中醫養生827中醫針灸技術運用於美容,在歐美國家及日本、香港行之有年。中醫師簡瑋玟表示,對於臉型過於豐滿的女性,中醫多使用「瀉法」來消除多餘的部分。相反的,對於皮膚老化形成的面部凹陷,下頦肌肉鬆弛下垂,則採取「補法」,搭配拉提手法的運用,達到緊實的效果。其他像顴骨外凸,下巴尖銳的問題,也能利用針灸的方式,緩和臉部線條。 -
歐美金融風暴籠罩 職場生涯規劃正夯
醫美減重 / 精神健康2154台安醫院精神科兼任主治醫師、昱捷診所醫師陳震宇指出,許多上班族已經工作好幾年,卻還是不瞭解自己興趣、性向在哪裡,每天庸庸碌碌地工作、生活,只覺自己不快樂、壓力沈重,卻又無力改變。至於大學生,在校期間或許曾經接受過性向測驗,但這種大規模、制式測驗似乎也很難從中瞭解到自己適合往哪方面發展。 -
冬令進補過頭 易致兒童性早熟
醫藥衛生 / 中醫養生2214研究顯示,男性平均自12歲起開始出現第二性徵,除了睪丸和陰莖會逐漸變大,陰囊膚色變深,也會陸續長出陰毛、腋毛、鬍鬚、喉結,聲音變低沉。女性則是從10歲開始,胸部開始發育,陰唇變大,同時有色素沈澱,此外,陰道分泌物也漸漸增多,長出陰毛、腋毛,最後出現月經。一般而言,女生從胸部開始發育到初經來潮,大約會經過2年成長期。