關鍵字:壓力
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指考倒數60天 考生壓力適應障礙多
醫美減重 / 精神健康2088網路調查顯示,近8成的人曾因為過度緊張而導致考試失常,表現不如預期。耕莘醫院精神科暨心理衛生中心主任醫師楊聰財表示,考生的身心壓力會隨考試日期接近而升高,出現情緒不穩、易怒、腸胃不適、頭痛、失眠等症狀,影響專注力,陷入焦慮的惡性循環。 -
FUE植髮速度快 濃密髮量立即可見
醫美減重 / 護髮生髮植髮1939明錦健康時尚診所院長孫增貴醫師指出,韓式微創無痕植髮FUE能短時間使髮量變豐盈,重塑原來已經退縮的髮際線,不僅改善雄性禿,看起來變年輕,更提昇美型,增進個人形象及職場競爭力,相當值得推薦。 -
鼻涕流不停 過敏體質中醫講求個別調理
醫藥衛生 / 中醫養生1958天氣變化不定,日前不但一連下了好幾天的大雨、天氣冷颼颼,接著又豔陽高照、氣溫立即飆升近三十度,這讓許多過敏患者叫苦連天。有一名陳姓上班族不僅一上班噴嚏打個不停,即使到了下午,有時也會突然一陣子鼻涕流個不停,讓他非常難受;雖然服用藥物後有所改善,但只要一停藥、過敏症狀便又顯現,這樣的情形使他困擾不已。 -
預防氣喘 吸入型類固醇副作用低
醫藥衛生 / 醫藥話題2296長庚兒童醫學中心兒童過敏氣喘風濕科主任葉國偉依據調查指出,氣喘兒童照護者接受良好衛教觀念後,可使氣喘孩童急診比例降低2.5倍,回診率提高了22.4%,對藥物認知度更提高逾4成,顯示正確的衛教知識宣導,可間接減輕氣喘兒父母的身心壓力。 -
乾癬中斷治療易復發 耐心用藥能治癒
醫藥衛生 / 中醫養生1778聖元中醫診所鄭愛蓮醫師指出,近來天氣由暖轉冷,乾癬患者明顯增加。許多人的乾癬病灶原本已經消退,紅色變淡,卻又在其他部位復發,著實讓人感到困擾。依個人體質,乾癬好發部位包括頭皮、手腳四肢或軀幹,除了皮膚不適,如果臉部和手腳四肢出現一塊塊紅疹,相當怪異,常引起旁人側目,誤解為皮膚傳染病而走避,進而傷及患者自尊心。 -
遠距離通勤 壓力、三高問題多
健康養生 / 健康新知2806很多工作機會都在市中心,大家也都希望住家離上班地點不要太遠,但是市中心的房價又都是高得嚇人,大多數人無力負擔,只好放棄市中心高貴的房子,轉戰至鄰近郊區買房,寧願每天花多一些時間通勤,又能同時擁有一個自己的家。但是瑞典有研究表示,若每天的通勤距離若超過48公里,罹患高血壓和心臟疾病的風險將會增加,也比通勤距離短的人較易早死。 -
婦科問題難啟齒 中醫調理溫和治本
醫藥衛生 / 中醫養生1937很多女性一定都有這樣的經驗,生理期偶爾不正常,或是只要一緊張、壓力大晚上就會失眠;甚至三不五時就連青春痘也要冒出來湊熱鬧。也許妳會以為這只是暫時出現的身體狀況,其實這些情形都是身體健康發出的警訊。 -
身上黑痣自動消失 恐為白斑徵兆
醫藥衛生 / 中醫養生2908聶美華中醫師表示,白斑在全身各部位都可能發生,不過在頭、面部以及四肢暴露部位出來的比例較高,若發現痣的周圍突然出現一圈顏色變淡現象,就要注意是否為白斑初期症狀,只要早期發現並積極治療,都常治療成效都很好,大幅降低心裡及生理傷害。