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關鍵字：壓力
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陳美鳳公開 常保年輕的祕訣
健康養生 / 生活保健2203平日忙於拍戲與主持的美鳳姐，每天早上都會先飲用溫水來舒緩腸胃，中午以前吃薑可預防手腳冰冷，忙碌時運用西洋蔘和紅蔘補氣，平日還會選擇優質的液態營養品，補充每日所需的鈣質及蛋白質，此外營養品中所含的膳食纖維配方，還能幫助改變腸道菌叢生態，促進腸道蠕動、有益排便順暢。 -
當心微老上身！ 冬蟲夏草補精養氣抗衰老
醫藥衛生 / 中醫養生1979另外，民眾最想擺脫的微老現象，依序排名為體力差、體重改變、視力問題、皮膚鬆垮、掉髮、失眠、免疫力降低、長期過敏等，中醫師廖婉絨表示，在這些微老的症狀中，從中醫的角度得知，皆屬於肺部及腎臟的虛損，必須善加調理，若漠視，當心容易罹患糖尿病、心血管疾病、肝腎疾病等長期慢性病。
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社會新鮮人壓力大 耳鳴透露健康警訊
醫藥衛生 / 常見疾病2001不少畢業生履歷投了數百封，卻仍沒有得到任何面試機會，只能靠短期工讀維持生活，而愈來愈多的大學生更選擇延畢，留在校園裡繼續找工作。漸漸地有些人因為承受不了待業期間的沈重壓力，心理影響到生理，身體健康拉警報，其中耳鳴就是常見的症狀之一。
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中醫針灸埋線放血 治療乾癬舒緩症狀
醫藥衛生 / 中醫養生2048鄭愛蓮醫師表示，中醫穴位埋線原本療效並非用於減肥瘦身，而是治癒痼疾。中醫認為，「一針二藥」，意思是指針灸療效迅速，尤其是用來緩解急性症狀，例如急性的腰痛、肌肉扭傷、皮膚熱癢、氣喘、胸悶，都能在用針之後明顯紓緩症狀。 -
到宅沐浴車 提供失能者免費服務
醫藥衛生 / 常見疾病1930天主教中華聖母社會福利基金會去年透過全國民眾的善款，打造2輛全新一代沐浴車，今日起從台北出發，感恩巡迴全台13站，針對近200名失能者提供免費到宅沐浴服務，希望藉此呼籲各縣市重視失能長輩清潔照護問題。 -
年輕女性一天一杯酒 乳癌機率恐增加
兩性關係 / 女人幫1887英國牛津大學流行病學家Naomi E. Allen表示，她從1996年至2001年，一共花了7年的時間，針對包括45到75歲的、大約128萬名最乳癌篩檢的女性，展開長期的追蹤研究。這個7年當中，有68000多名女性被診斷出罹患癌症。 -
減肥計畫又破功？！ 公開4大失敗原因
醫美減重 / 體重管理1814如未使用可測量的餐具，或是不清楚營養、熱量資料，將會錯估自己每天所攝取的熱量。因此，要準備能測量熱量和份量的餐具，記錄每天所吃的食物，包含飲料、小點心等都不能缺少，這可幫助掌握每日的飲食狀況；若是外出用餐，也最好收集餐廳的菜單內容與營養資訊。 -
職棒總教練徐生明 心肌梗塞過世
醫藥衛生 / 常見疾病3182高血壓醫學會秘書長、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道指出，許多人以為心肌梗塞只會發生在天冷寒流期間，其實大熱天門診也常收治到心肌梗塞的病患，主要原因在於水分補充不夠，以致於血液過於黏稠。