關鍵字:壓力
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嗜吃油炸肉類 十歲少女滿臉青春痘
醫美減重 / 彩妝保養3398雙和醫院皮膚科主任李婉若表示,以往青少年痘痘族以國、高中學生為主,但隨國人飲食西化,如今已有不少兒童在小學階段就前發生青春痘的困擾,滿臉豆花來求診。 -
避免掉髮危機 選擇天然無負擔
醫美減重 / 護髮生髮植髮911 -
紓壓的生理回饋療法 解讀身心密碼
醫美減重 / 精神健康3334忙碌生活的你,是否察覺到我們的壓力情況?透過「生理回饋療法」,可以具體呈現我們身體的狀況,量化我們的生理指標。譬如心跳、呼吸速度與深淺、身體末梢血流量、肌肉張力、膚電值與腦波等。在了解自己的生理狀態後,透過放鬆訓練,如腹式呼吸、自我暗示、肌肉放鬆等的學習,就能讓生理活動訊號改變,達到整體身體的安和狀態。 -
睡不著! 國人一年吃3.27億顆安眠藥
醫藥衛生 / 常見疾病4207衛福部食品藥物管理署統計顯示,國人每年服用安眠藥量,自99年3.04億粒,成長到100年3.24億粒,101年3.33億粒,去年雖略下降至3.27億粒,用量仍十分驚人,一顆一顆排列起來,長度足足有327公里,相當於一條中山高速公路。 -
上班族長期睡眠不足 眩暈症高風險族群
醫藥衛生 / 常見疾病3224長期過勞常導致眩暈!日本東京醫科大學醫學博士李宏信表示,近年來,由於過勞引發眩暈而前來求診的患者比例年年升高,大多數都是因為長期熬夜加班、工作時間太長,或工作壓力太大所造成。 -
免驚!醫師達人貼心講座 教你健康正確觀念
醫藥衛生 / 常見疾病3140口腔常會發生蛀牙、牙周病的症狀,尤其牙周病常發生於35歲以上的成人,且牙周病的患者,發生中風的機率是常人的3倍。到底什麼是牙周病?人體口腔內含有大量細菌,蛀牙、牙周病或口腔黏膜受傷者,細菌都可能趁虛而入。一名40歲的男子,牙痛一星期不就醫,結果蛀牙引發的細菌在體內四處流竄,順著鼻咽管到氣管,甚至感染胸腔引發菌血症。 -
熱戀吻耳 「啵」一聲耳膜破洞
醫藥衛生 / 常見疾病4584陳錦國指出,耳膜破洞是門診常見的疾病,主要原因為感冒引起的中耳炎,有些則是外力或外傷所引起,例如掏耳、被打巴掌、打球時頭部遭撞擊,有人則在潛水、搭飛機時,耳膜受傷,至於用力親吻,也可能造成耳膜破洞。 -
每天掉一碗皮屑 乾癬患者生不如死
醫藥衛生 / 慢性疾病3673台灣皮膚科醫學會舉辦第二屆「點點關懷.乾癬大使」徵選活動,並拍攝乾癬衛教廣告。7日舉辦記者會,四名病友一起站出來,鼓勵其他病友勇敢面對疾病,積極接受治療,讓乾癬不再是人生的絆腳石。