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關鍵字：壓力
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睡眠障礙吃安眠藥 恐導致濫用成癮更憂鬱
醫美減重 / 精神健康2143生活、飲食習慣的改變，容易讓壓力隨之而來，間接影響到睡眠。許多人以為睡不好就要用安眠藥才能改善，但睡眠障礙的成因很多，其中又以情緒所造成的睡眠障礙占絕大多數，如躁鬱、憂鬱及焦慮。此時若濫用安眠藥、民間偏方，則可能造成藥物成癮或是情況惡化，應由身心科醫師診視後，使用適合的藥物，配合心理治療及生活模式調整，才有機會改善。 -
「三秒交」力不從心 中醫重啟性福之門
兩性關係 / 男人幫2660陽痿和早洩都是男性常見的一種性功能障礙疾病，早洩往往是陽痿的前兆。正和中醫診所院長黃慶雲醫師表示，就生理機能而言，因老化引起的性功能障礙居大多數，但並不表示青壯年能完全免疫。尤其現代人，20多歲的年輕人沉迷電玩、A片看太多而手淫過度或服用興奮藥物，會造成精關不固、鬆弛，三兩下便完事。隨著年紀增長，生活負擔和經濟壓力增大，應酬過多、過勞等，都可能使得行房時感到力不從心或甚至不舉。 -
日人氣女星進廠修修臉 高挺鼻讓五官更立體
醫美減重 / 美容整形2613慕顏時尚美學診所韋志曄醫師表示，門診常會看到不少患者山根與鼻樑弧度漂亮，但鼻頭卻僵硬不自然，五官中只看的到一根直挺挺鼻樑，一看就知道整過鼻。透過結構式隆鼻方式，針對鼻翼、鼻頭、鼻樑到眉心各部位分別調整，做出來的鼻子才是真正自然。 -
升學之路壓力大 重考生好憂鬱
醫美減重 / 精神健康2898在日本，同樣情況的學生稱之為「浪人學生」。據日本《精神病學與臨床神經科學期刊》研究指出，有57.9%的浪人學生呈憂鬱狀態，其中有19.8%的學生為重度憂鬱。較憂鬱者，抱怨身體不適（例如：頭痛、胃痛、腹痛）的比例也較高，且「無人可談論心中的擔憂」與「家長不同意其首選的學校和科系」，是憂鬱和重度憂鬱的危險因子。 -
薪水多寡與嬰兒死亡率 研究：兩者之間成反比
健康養生 / 健康新知1683薪水多寡除會影響生活品質外，還有其他意想不到的關係。美國有一項研究指出，提高勞方工資，可降低嬰兒的死亡率，該研究刊登在今年的《美國公共衛生期刊》（American Journal of Public Health）。 -
學童FUN暑假 每周跑步3天頭好壯壯
醫美減重 / 運動健身1920教育部體育署及董氏基金會去年起於各級學校推廣大跑步計畫，以「零存整付、累計里程、快樂跑步、儲蓄健康」的概念，設計一系列跑步活動，要鼓勵兒童青少年建立跑步運動習慣。 -
擺脫陽痿、早洩 中醫重振男子漢雄風
兩性關係 / 男人幫2069人生中醫診所院長楊永榮博士表示，男性正常性行為的過程，是先有性的興奮然後陰莖勃起，過程中產生快感並滿足女性的高潮，在完成射精後陰莖才疲軟。如果性行為的過程無法順利圓滿，很有可能是陽痿、早洩等性功能障礙所致。 -
化妝遮痘不可取 中醫內服外敷從體質調理
醫藥衛生 / 中醫養生1991臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示，治療青春痘3個月為一個療程，至於痘疤問題，需要超過1年才能見效。美美服藥第1個月，舊的痘痘已消腫，但月經來潮時，新的痘痘又冒出，後來堅持持續治療，盡量12點前就寢，油炸燒烤食物全不碰，因此短期內就見到成效。