關鍵字:壓力
-
角膜塑型有效控制近視 高透氧率為選購重點
健康養生 / 視力矯正4104桃園八德新視界眼科診所院長楊國灝醫師表示,對於近視的控制是長期抗戰,因為近視不可逆,尤其現代孩童頻繁接觸3C產品,用眼過度容易加深近視。根據統計,國小開始孩子的視力每年平均增加100度,不但造成孩子們在學習上或運動上的不便,也有高度近視的風險。一旦近視到達600度,就是所謂的高度近視,容易造成青光眼、飛蚊症、視網膜病變,嚴重時甚至會產生視網膜剝離的風險,因此「防控近視」,成為現今家長最重要的課題。
-
男大生為求健美體態 勤練游泳竟得旋轉肌腱炎
醫藥衛生 / 醫院情報1407游泳一般被認為是受傷機率較低的運動,不過劉建廷指出,游泳對肩部、膝蓋、髖部、頸部,仍有較高的受傷機率。其中自由式、仰式、蝶式3種泳姿,有80%的推進力是由上肢划水所產生,因此肩部傷害大約占所有游泳運動傷害的三到四成。 -
兒時肥胖要當心 恐增終生重度憂鬱症機率
健康養生 / 親子育兒3569該研究由荷蘭自由大學醫學中心進行,受測者共889名,平均年齡75歲。研究者先讓受測者接受評估,了解受測者目前是否有憂鬱症狀或過去是否曾罹患重度憂鬱症,再以學校過去的記錄做對比,了解受測者8至13歲時的身高和體重資料。
-
國考壓力大 竟引來突發性耳聾上身
醫藥衛生 / 常見疾病3221突發性耳聾是耳鼻喉科的急症,宏仁診所李宏信醫師表示,突發性耳聾的成因很多,包括病毒感染破壞內耳神經細胞、內耳聽覺細胞痙攣、血栓栓塞、自體免疫疾病、外力撞傷等。現代人面臨工作、考試各種壓力之下,也可能導致內耳和頸部及腦幹血液循環不良或阻塞,一般若引起血管阻塞硬化,除引發耳鳴外,也恐釀致聽力逐漸受損。 -
坐著比較輕鬆? 久坐姿勢不良恐椎間盤突出
健康養生 / 生活保健3619正確坐姿應維持「頭、頸自然挺直,椅子坐滿,背部服貼椅背」,從側面看,耳朵跟肩膀在同一鉛垂線,頭部不宜過度前伸。座位不應過深,以膝蓋窩不頂到椅子前緣為準。
-
每天開車超過2小時 小心智力下降
醫美減重 / 精神健康4071英國萊斯特大學(University of Leicester)的流行病學家Kishan Bakrania表示,他們觀察了50多萬位37到73歲的英國公民,研究時間長達5年之久,分析各個時期,他們的智商及記憶測驗數據,且追蹤其生活習慣,試圖了解其中影響。 -
爆汗褲輕鬆瘦? 消基會批宣傳誇大
健康養生 / 消費生活3350抽驗人員依照「紡織品安全規範」規定,檢測「游離甲醛」、「禁用之偶氮色料」、「有機錫」等三項,全數合格。但值得一提的是,採樣12件機能緊身褲,價格最低為354元與最高2580元間,兩者價格差了7倍之多,檢測結果12件樣品皆全數符合國家標準規定。
-
父親節預約牙齦基礎保養 送老爸健康微笑好禮
健康養生 / 口腔植牙3513事實上,刷牙時出血通常發生在早期牙周病,牙齦囊袋卡食物殘渣,累積太多的東西,以致紅腫、發炎、發臭,這個時候,只要能持續使用牙線,清除牙齦附近的殘渣,就可以解除警報,讓牙齦恢復健康。但許多人心想牙齒正在流血,此時使用牙線,流血情況不是更嚴重?因而錯失了改善牙齦健康的黃金期。