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關鍵字：壓力
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心臟科權威教民眾「知心」 傳授40年行醫經驗
醫藥衛生 / 常見疾病900國內心臟科權威、亞洲換心手術第一人魏崢醫師創下許多醫療記錄，換心病例超過400多個，秀英便是魏崢的換心個案前幾例。每年冬天，醫院裡總會增加許多因心血管疾病發作的患者，尤其當氣溫變化劇烈、忽冷忽熱的溫度，讓許多病情穩定的患者陷入惡化狀態，其中不乏不了解自己的身體狀況而突發腦中風或心肌梗塞的患者，可見該如何保護心臟是多數人急需知道的事情。 -
手指痛到牙刷拿不穩 中醫治肌腱滑膜炎分緩急
醫藥衛生 / 中醫養生2115蔡曜鍵表示，中醫治療這種疼痛是在病灶處尋找疼痛點或是筋結點，用小號的針旁刺或是圍刺，患者針灸的疼痛感低，對病灶處有消腫、止痛及緩解緊繃的效用，針灸後都可以立刻得到不錯的效果，常會配合陽谿穴、列缺穴、外關穴及手三里穴合併治療。 -
中醫治肛門瘻管 簡易療法免開刀
醫藥衛生 / 中醫養生21692羅永欽醫生從多年治療痔瘻臨床中發現，大部分來看痔瘡的患者中，確診得內外痔約佔95%，長痔瘻只佔少數。若罹患內痔，在第三期會轉變成脫肛痔，排便時會疼痛，並且流鮮血；相較之下，痔瘻在形成的過程中，主要會引起畏寒或發熱等不適症狀，硬塊腫大時會出膿血，兩者有所不同。 -
季節交替情緒低落 多曬太陽日光治療趕走憂鬱
健康養生 / 健康新知1298憂鬱症防治協會前理事長劉嘉逸表示，陽光照射，可以抑制腦神經細胞突觸對血清素的回收，進而提升血清素功能，益於穩定情緒，建議躁鬱症等季節性情感疾患，應該多曬曬太陽 -
「性」福私密處雷射 妹妹Q彈緊實不鬆垮
兩性關係 / 女人幫3126怡廷婦產科診所院長郭怡廷表示，私密處老化除了影響「性」福之外，還會降低女性對於膀胱泌尿系統的支撐力，只要腹腔壓力上升（如咳嗽、提重物），嚴重時連說話時都會發生輕微滲、漏尿的窘況（又稱「應力性尿失禁」）。所幸，隨著醫療觀念開放，有越來越多的婦女主動尋求治療。 -
要玩不藥丸！ 反毒桌遊新教材寓教於樂
健康養生 / 消費生活2112 -
冬季手腳冷吱吱 足蒸促進微循環改善虛寒體質
健康養生 / 生活保健944提起足蒸，大家可能有點陌生，但大家一定知道各大溫泉名勝都可見到的足湯，兩者有著異曲同工之妙。泡過足湯的朋友也許有泡到全身飆汗的經驗，足蒸也有相同的效果。在足蒸飆汗的過程中，能將體內溼氣、毒素隨之排出體外，達到活血化瘀的作用，讓手腳不再冷冰冰。做足蒸20分鐘等同跑步60分鐘的運動效果，因此對於下班累到不想動的女性朋友來說，是最好的紓壓方式。
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頂上Hold不住 按摩頭皮找回自信有髮度
醫美減重 / 護髮生髮植髮1311劉紹毅醫師表示，造成生理性落髮的原因有以下幾種：「壓力」，會使交感神經異常，並產生壓力荷爾蒙，頭皮容易過度出油；「睡眠」，熬夜、睡眠品質不佳、生活作息不規律容易影響皮膚代謝，導致毛囊老化；「飲食」，可多補充含鋅、銅、蛋白質的食物，並少碰油炸及甜食。