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關鍵字：壓力
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失業太久健保欠款累積太多！ 健保署貼心提供分期付款
醫藥衛生 / 全民健保2961本土疫情大爆發，5月全國失業人數達43萬4000多人，較4月增加5000人，增幅為1.19%。待業期間，沒有收入，有些人健保中斷投保，如果真的沒有能力繳交費用，該怎麼辦呢？健保署南區業務組組長林純美表示，民眾有上述困難，可以至「全民健保行動快易通｜健康存摺」APP，辦理分期付款，操作簡易，減輕經濟負擔。 -
「顱內壓監測器」自7月起納健保！ 預估有3千病友受惠
醫藥衛生 / 全民健保2396中央健康保險署今（28）日宣布，為提升急重症醫療照護品質，避免腦傷病人因顱內壓上升，產生損害，自111年7月1日起將監測顱內壓之「顱內壓監測器」醫材納入健保給付。 -
低熱量飲食減肥恐致無力、落髮！ 營養師指導健康享瘦
醫美減重 / 體重管理3072減重是許多人日常的課題，大部分的人會依靠攝取極低熱量飲食或極低醣類（碳水化合物）方式減肥，雖然效果快速，但容易復胖且不持久，日前一名34歲的于小姐透過只吃青菜、水煮蛋的方式瘦身，體重的確下降，但卻嚴重脫髮，這讓她備感壓力，對此，衛生福利部台北醫院營養師王盈媗提醒，長期進行低熱量飲食，民眾會容易疲倦、無力甚至有脫髮現象。 -
首例猴痘確診住負壓隔離病房 莊人祥證實保護醫護安全
健康養生 / 最新消息1839我國於24日出現首例猴痘案例，為自德國返台的25歲男性，台南衛生局表示，個案於6月16日抵台，20日出現發燒、喉嚨痛、肌肉痠痛、身體出現紅疹及鼠蹊部淋巴腫大，21日至診所就醫。 -
有焦慮症困擾！恐懼、緊張油然而生 6種食物有助減緩
健康養生 / 營養美食2947根據全國精神疾病聯盟的數據，焦慮症是美國最普遍的精神疾病之一，影響了4000萬18歲以上的成年人，焦慮症包括恐懼症、廣泛性焦慮和社交焦慮等。然而，所有焦慮症都有一個共同點，那就是在沒有威脅性的情況下持續、過度的恐懼或擔憂，而持續的緊張、擔憂和緊張感，皆會干擾日常生活。研究指出，鮭魚、洋甘菊、薑黃、綠茶、優格、黑巧克力可以緩解焦慮。 -
狗狗狂吠、暴衝是壓力山大！ 紓壓靠主人帶牠天天散步
健康養生 / 寵物健康3139狗狗也有壓力！如果你感覺到愛犬不容易管教，甚至被評斷是個性很差且兇惡，同時狗狗可能會頻繁做出吠叫、破壞、亂大小便⋯⋯其他造成困擾的行為，表示狗狗的心中可能有巨大壓力。 但你或許會想說，狗狗每天在家吃飽睡、睡飽吃，不用出門上班賺錢，怎麼會有壓力？ -
低頭族注意！肩頸痠痛、手麻症狀 恐脊髓空洞症找上門
健康養生 / 生活保健31171名27歲從事視覺設計的年輕女子，因長時間低頭繪圖，去年開始感覺到肩頸痠痛，甚至偶爾會出現手部麻痺，「筆都拿不穩」，經轉診至醫院安排核磁共振，赫然發現竟是脊髓空洞症，雖然還未嚴重到必須開刀手術治療，但醫師仍建議後續必須定期追蹤，同時務必要減少低頭時間，以及維持正常姿態，以免症狀持續惡化。 -
營養師親授BLW法則！讓寶貝從副食品起 學會自己進食
健康養生 / 好讀精選2639嬰兒在成長的階段，生活起居總是需要家長特別照顧！在飲食上，許多父母會煩惱該如何讓孩子吃下副食品、吃飯不挑食等問題，為了讓寶寶學會動手吃飯，自我控制飲食，與家人一同快樂用餐，由2位營養師陳譯庭、蘇妍臣所著《寶寶自己吃－BLW寶寶主導式離乳法全攻略》書中就特別教導家長如何成功實行「BLW」，讓孩子從小樂於進食。