關鍵字:壓力荷爾蒙
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中醫教你減重3步驟 打造好體質不輕易復胖
醫美減重 / 體重管理8898減重有如一場漫長的戰役,指針數字起起伏伏讓不少人陷入復胖、體重減不下來等困境,中醫師指出除了飲食、運動外,針灸或埋線也具有不錯減重塑身效果,直接將針刺在體脂肪較集中的腹部穴位施予刺激,促進脂肪代謝讓腰圍縮減。 -
媽媽生越多越健康? 懷孕5次以上失智風險增
兩性關係 / 嬰兒母親2703現代人孩子生得少,因此世界各國都有少子化、高齡化的現象,不過,也有許多人生了很多孩子。最近新的研究發現,懷孕或生產5次以上的女性,會增加罹患阿茲海默症的風險,研究刊登在《神經內科期刊》(Neurology)。 -
噪音引發壓力荷爾蒙上升 恐威脅心臟健康
醫藥衛生 / 醫藥話題8061噪音不只讓人心浮氣躁、睡不好,還可能讓你心臟不健康,國外一項研究分析噪音與心臟疾病之間是否具有關係,結果發現,在實驗及追蹤中暴露於頻繁且大聲噪音的人或動物,其在心臟衰竭、心律不整、高血壓、高膽固醇及高血糖等方面,罹病風險較高。 -
噪音引發壓力荷爾蒙上升 恐威脅心臟健康
醫藥衛生 / 醫藥話題2228噪音不只讓人心浮氣躁、睡不好,還可能讓你心臟不健康,國外一項研究分析噪音與心臟疾病之間是否具有關係,結果發現,在實驗及追蹤中暴露於頻繁且大聲噪音的人或動物,其在心臟衰竭、心律不整、高血壓、高膽固醇及高血糖等方面,罹病風險較高。 -
頂上Hold不住 按摩頭皮找回自信有髮度
醫美減重 / 護髮生髮植髮1309劉紹毅醫師表示,造成生理性落髮的原因有以下幾種:「壓力」,會使交感神經異常,並產生壓力荷爾蒙,頭皮容易過度出油;「睡眠」,熬夜、睡眠品質不佳、生活作息不規律容易影響皮膚代謝,導致毛囊老化;「飲食」,可多補充含鋅、銅、蛋白質的食物,並少碰油炸及甜食。
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含糖飲料喝太多 影響人工受孕成功率
兩性關係 / 嬰兒母親3875美國哈佛大學(Harvard University)的研究人員表示,他們在2014年至2016年之間,針對340位接受試管嬰兒的婦女進行研究,請這些進行不孕治療的女性在療程中填寫問卷,並記錄他們喝飲料的數量。
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近8成年輕人抗壓賀爾蒙偏低 出現早衰症狀
醫美減重 / 精神健康3620家人遍尋醫師,還一度以為撞鬼,到廟裡求神祭拜,最後接受「腎上腺皮質壓力荷爾蒙分析」,發現原來是壓力荷爾蒙失調,其中抗壓荷爾蒙(DHEA)指數過低,僅0.59 nmol/L(標準為1.63 nmol/L)。 -
睡眠不足影響腦力? 午休片刻可幫助腦力提升
健康養生 / 消費生活3801失眠的確會使頭腦不清楚,幾乎所有可以測量的思考層面都會受到睡眠不足的影響。大腦一直處在一種緊張的狀態之下,一邊是要你睡覺的大腦細胞和化學物質,另一邊是要你清醒的大腦細胞和化學物質,雙方在較量。睡眠不足會損害注意力,對執行功能、工作記憶、心情、計數能力、邏輯推理甚至動作的靈活度,都會影響。