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關鍵字：基金會
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講座報名／失眠可以治！ 專家開講教你如何一夜好眠？
健康養生 / 最新消息2975你有睡眠困擾嗎？總是在半夜翻來覆去睡不著，早上起床時很辛苦， 很想再躺，但躺下去又是睡不著的窘境。專家指出，睡眠品質不佳會影響身心健康，有時會出現胸悶、心悸、頭痛頭暈、肌肉酸痛、手抖的情形。 -
如何減少孩子每日手機使用？ 專家建議從4大方向引導
健康養生 / 親子育兒2999根據2022年4月發表 於《實驗心理學應用期刊》的研究指出，每日減少使用手機38分鐘以上，有助於提升生活滿意度並增加體能活動。家長可以遵照董氏基金會提出的4種方式，引導孩子每天減少使用手機時間，幫助他們活得更健康。 -
有焦慮症困擾！恐懼、緊張油然而生 6種食物有助減緩
健康養生 / 營養美食2951根據全國精神疾病聯盟的數據，焦慮症是美國最普遍的精神疾病之一，影響了4000萬18歲以上的成年人，焦慮症包括恐懼症、廣泛性焦慮和社交焦慮等。然而，所有焦慮症都有一個共同點，那就是在沒有威脅性的情況下持續、過度的恐懼或擔憂，而持續的緊張、擔憂和緊張感，皆會干擾日常生活。研究指出，鮭魚、洋甘菊、薑黃、綠茶、優格、黑巧克力可以緩解焦慮。 -
防範HIV病毒有1套！關於愛滋病 這幾件事一定要知道
兩性關係 / 愛滋病防治2491近期各界關注新冠肺炎與猴痘等傳染病時，也應關注流傳很長一段時間的傳染病「愛滋病」。日前紅絲帶基金會在戶外宣導正確使用保險套，提醒愛得濃情密意，天天都是情人節的情侶們：發生性行為前需要戴上保險套。除了倡導安全性行為倡導，紅絲帶基金會也將告訴在這邊提醒幾個「關於愛滋可能讓你意外的POINT」。 -
從血清存檔樣本找出隱形傳播鏈 不想參加也有方法可循
健康養生 / 最新消息1950中央流行疫情指揮中心今（16）日表示，為了解全國年齡別與地理區域之COVID-19血清陽性率變動趨勢，疾病管制署參考WHO調查指引，以及國際主要機構分析COVID-19血清流行病學之方法，將進行「我國新型冠狀病毒（SARS-CoV-2）血清流行病學調查與長期趨勢分析計畫」，俾利作為調整防治政策上的參考依據。 -
避免糖尿病患心腎病變 放寬腸泌素給付救糖友也救健保
醫藥衛生 / 醫藥話題2565糖尿病屬於多種共病的「核心疾病」，醫師應在初期就要評估糖友的心、腎狀態，提早投藥預防。而目前可保護心腎的藥物，包含腸泌素（GLP-1 RA）與SGLT2i藥物 -
只是青春期？孩子真正的情緒問題 超過半數父母難覺察
健康養生 / 親子育兒2995不少電影或動畫，都會討論到青春期的青少年，而有關情緒的困擾，也有部分影集提到。大家都知道，青春期的孩子在身心上會面臨極大挑戰，過去的父母僅要求孩子讀書，刻意忽略而造成部分長遠的不良狀況。 -
疫情衝擊近5成弱勢家庭缺生活物資 家扶積極發起募款
健康養生 / 消費生活2677疫情已數日破萬例，弱勢家庭更接連發出求助訊號，家扶基金會統計目前在急難救助及助學缺口尚有兩千萬元，盼社會大眾齊助貧困家庭度過艱困時期，幫助弱勢孩子健康成長、安心求學！