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防疫期間規律運動抗病毒 銀髮族尤其需要
健康養生 / 生活保健8016食品營養中心主任許惠玉表示，運動有做就會有效果，有氧和肌力兩種運動搭配效果最好。除了能提升抵抗力，還有許多好處，如預防三高、降低體脂、增加肌力、預防骨質疏鬆、改善血液循環、提升新陳代謝、延緩大腦退化、讓心情變好和預防失智等。而銀髮族、三高慢性病患者的抵抗力相對較弱，易受細菌病毒侵害，但體育署108年調查發現，銀髮族大多是做有氧運動，卻常忽略了肌力訓練。 -
網路瘋傳防疫偏方戴手套、全身噴酒精 醫生呼籲無效
健康養生 / 生活保健5496書田診所家醫科主任醫師康宏銘表示，目前資訊所知，武漢肺炎是飛沫傳染，病毒接觸到皮膚，不會跑到身體內部導致感染，但假如雙手有了病菌，不自覺觸摸嘴巴、鼻子、眼睛等沒有皮膚保護的部位，病菌才有可能入侵。換句話說，雙手接觸到沾染病菌的物體並不會馬上感染疾病，即時洗手就能降低風險。 -
衛生福利部公告11類疾病患者 可自主選擇善終方式
醫藥衛生 / 醫藥話題2750衛福部醫事司司長石崇良表示，依照病主法14條明訂，民眾可以預先選擇醫療方式，當自己若是末期病人、永久不可逆昏迷病患、永久植物人狀態、極重度失智時，醫師能了解病人清醒時的意願，按照病人想法做出處置，依不同治療項目，可選擇要不要、何時中止或撤除、也可施做到生命結束。 -
志工扮起耶誕老人 讓醫院變身遊樂園充滿孩童歡笑
健康養生 / 親子育兒2691復健部部長周立偉表示，職能治療師們運用節慶的元素，設計「拯救耶誕老人闖關遊戲」及「雪人製作」活動，讓參與職能治療的小朋友和成人患者，能發揮想像力和創造力並提升團體適應力，運用參與能力、情境社交、手部靈巧度、工具使用等感官刺激，藉此達到促進肢體動作和認知功能，讓他們獲得成就感和滿足感，以提高自尊與自信。 -
搶救心臟停止孩童 醫師：家長必學兒童心肺復甦術
兩性關係 / 嬰兒母親2946長庚醫院兒少保護中心公布研究結果，針對林口長庚醫院從2005年至2016年共152位18歲以下兒童到院前心臟停止病例，男女生比例各占1半，有47%小於1歲；76%是在家裡發生意外；54%為呼吸道窒息導致心臟停止；其中30%為猝死；10%嗆到，溺水則占3.3%。 -
全球每3秒新增1位失智患者 專家破除3大迷思
醫美減重 / 養生抗老2633全球每3秒就新增1名失智者，台灣失智症患者超過28萬人，到了2065年，失智症患者恐接近90萬人，台灣失智症協會理事長賴德仁提出國人失智3大迷思。 -
守護視力健康密碼3010120 親子Eye眼唱跳動起來
健康養生 / 視力矯正4549國民健康署呼籲民眾謹守eye眼健康密碼：3010120，落實「用眼30分鐘、休息10分鐘、每天戶外活動120分鐘以上」，並鼓勵幼兒園所可將室內課程多轉為戶外活動，或者全家每天一起到附近公園運動，達成護眼、健身雙重效果。 -
聽見病友的聲音 臺灣病友聯盟推「病友參與權」
醫藥衛生 / 全民健保2574在2016年以前，台灣病友相當弱勢，在健保署共同擬定的會議中，並無任何席次與發聲管道，早期許多相關會議對病友團體相當不友善，除了無視於病友建議，甚至有些人認為病人只會裝可憐、博取同情。經過長時間磨合，直到2019年初，才成功爭取到讓病友也能出席，得以讓病友對相關議題發表團體觀點，成果可說是得來不易。