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關鍵字：國民健康署
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冷凍水餃、調理包、泡麵防疫宅飲食 國健署教你健康吃
健康養生 / 營養美食2436民眾常會購買如冷凍水餃、調理包及泡麵等食品放在家裡，國民健康署吳昭軍署長提醒依照「我的餐盤」6口訣，運用自己的掌心、拳頭掌握份量，再搭配以下小撇步，在家也能輕鬆健康吃一餐。 -
做過聽力篩檢長大發現還是有問題？ 基因檢測1次全知
兩性關係 / 嬰兒母親3111最首要的是國家提供的篩檢項目，包含代謝篩檢與聽力篩檢。目前的新生兒先天性代謝異常疾病篩檢有21個項目，這些代謝疾病若未能及時治療，可能造成損害，導致永久性後遺症。 -
想擺脫防疫「腹」債 掌握飲食技巧聰明吃一點也不難瘦
醫藥衛生 / 保健專欄3049長時間不出門，很多人會靠吃打發時間，尤其在疫情當下，更利用吃來穩定情緒，導致三餐不規律，作息混亂，體重直線上升。但其實宅在家是調整飲食的好時機，掌握以下原則，讓你宅而不胖。 -
防疫期間「雲端飲酒」正夯 國健署：小心增加染疫風險
健康養生 / 健康新知3250近期受疫情影響，雖然每日確診數有持續下降，但還是無法跟朋友聚聚聊天，部分民眾於朋友圈間嘗試以「雲端飲酒」模式，透過視訊軟體連線與朋友一起喝酒，並配合時事話題：如近期因為日本、美國捐贈我國疫苗，國人自發性的雲端感謝活動，將視訊背景變成日本、美國著名景點，並購買該國酒精飲品及以「喝完」之行為表達感謝！ -
不孕症擴大補助7月1日開放 預計每年2.8萬對夫妻受惠
兩性關係 / 不孕症25287月1日衛福部擴大不孕症試管嬰兒補助，女性配偶未滿45歲，經醫師診斷不孕症，就能領取3次或6次，10萬至6萬元補助，台灣子宮內膜異位症學會理事長曾啟瑞表示，過去人工生殖補助嚴苛，導致成效不佳，不孕症在台灣盛行率有15% 左右，是嚴重被忽略的隱形問題。 -
疫情在家如何和孩子度過？ 親子共讀增進情感正是時候
健康養生 / 親子育兒2444孩子的大腦在3歲前會完成80%的發展，因此越早開始越好。嬰兒時期雖然無法瞭解文字意義，集中注意力的時間較短，但聽覺卻特別靈敏，此時共讀的重點不在於內容，而是讓寶寶透過爸媽的聲音及語調，得到情緒上的滿足。 -
全民在家防疫也要防癌 戒除嚼檳榔定期檢查遠離口腔癌
癌症新知 / 口腔癌2787近期新冠肺炎疫情持續嚴峻，中央流行疫情指揮中心宣布，為強化COVID-19第3級疫情警戒相關措施，民眾外出時應全程佩戴口罩，一經查獲有違反情事，不再勸導，逕予開罰，罰則為《傳染病防治法》第70條第1項規定，處新台幣3千元以上1萬5千元以下罰鍰。
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防疫在家減少社交戒菸好時機 戒斷症狀別慌5妙招應對
醫藥衛生 / 保健專欄3234新冠肺炎疫情嚴峻，目前全國處第3級警戒，請民眾在家防疫減少外出，若須外出，應全程配戴口罩，室外脫口罩吸菸不僅增加染疫風險，依《傳染病防治法》開罰3千元至1萬5千元也讓荷包大失血。而室內吸菸則讓家人與鄰居困擾於二手、三手菸對健康的危害，還沒戒菸的民眾，現在正是戒菸成功最好的時機。