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關鍵字：國外研究
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流感發威多在冬季 普通感冒沒有季節之分
醫藥衛生 / 常見疾病3300冬天是流感傳染的高峰期，但民眾容易與平時出現的咳嗽、頭痛和疲倦等感冒症狀混淆，大多數人會在流感盛行期間特別請醫師仔細檢查，但最好也能自行搞懂流感和普通感冒的差別。 -
攝取膳食纖維有益健康 每日25克最剛好
健康養生 / 營養美食3066檢視一下每日飲食內容，你攝取的膳食纖維夠嗎？根據美國心臟協會表示，每天建議攝取量大約25至30克，但以美國來說，成年人每天平均攝取量卻只有15克，明顯不足。 -
癌症患者自殺風險倍增 確診1年內是高峰
癌症新知 / 腸癌5922日前美國一項新的研究發現，罹患癌症的人自殺風險比較高，尤其在確診後的1年內最為明顯，研究結果發表在《癌症雜誌》（Cancer）。 -
電子菸、加味菸危害孩子健康 政府擬修法改善
健康養生 / 消費生活4140民國108年適逢菸害防制法修法實施10年，我國成人吸菸率從97年的21.9%下降至107年的13.0%，降幅40.6%；青少年吸菸率在國中學生部分，由97年7.8%降至107年的2.8%，降幅達63.8%；高中職學生則由96年14.8%降至107年的8.0%，下降45.7%。顯見依循「菸草控制框架公 -
吃這些食物要小心 可能會出現過敏反應
健康養生 / 消費生活2912根據一項美國研究統計，有10%以上的成年人出現對食物過敏的反應，但有多達2倍的人表示，他們都有這種狀況。而「自我診斷」是造成兩者之間出現差異的原因，換句話說，許多人只是單方面認為他們有食物過敏的狀況，並沒有實際由專業醫師診斷過。 -
感冒反反覆覆好不了？ 增強免疫靠這招
醫美減重 / 運動健身7026持續寒冷的天氣，讓許多人即使感冒很久還是好不了，或是很容易就被傳染感冒，有些人會靠飲食增加免疫力，或是宅在家裡不出門，減少被傳染機會，但其實增加免疫力最好的方法就是運動。 -
血糖控制不佳傷腎又傷心 糖友恐少12年壽命
醫藥衛生 / 常見疾病384846歲林小姐身高165公分，體重69公斤，從事文書工作，飲食不忌口，也懶得運動，宛如「沙發馬鈴薯」越來越胖，健檢報告滿江紅，空腹血糖值竟高達292mg/dl，糖化血色素（HbA1C）甚至高達11.3%，就醫確診為糖尿病慢性併發症，腎臟功能不佳。 -
玫瑰香氣使人平靜 對降低交通事故發生有幫助
健康養生 / 消費生活2259說到玫瑰，可能會讓人聯想到情人節花束、婚禮的捧花，或是春天的玫瑰花園。玫瑰花的味道不僅令人愉悅，甚至有一項最新研究指出，玫瑰花的香味能降低64%的交通事故率。