關鍵字:國外研究
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愛滋匿名快速篩檢 確診只需50分鐘
醫藥衛生 / 醫藥話題3137疾管署副署長羅一鈞指出,許多民眾總以為自己沒有那麼倒楣,但國外研究建議,有性行為者一生應至少接受1次愛滋篩檢;如有不安全性行為者,1年應至少進行1次篩檢;如持續有感染風險行為,則建議每3至6個月篩檢1次,保護自己也保護他人。 -
環境汙染誘發胖小孩氣喘 補充維生素D有幫助
健康養生 / 親子育兒3446根據疾病控制和預防中心的數據顯示,美國約有600萬名兒童有氣喘問題,相當於每12名兒童中,就有1個患有氣喘。除了室外空氣汙染,室內的空汙也會造成呼吸問題,例如:抽菸、烹飪時的油煙、燃燒蠟燭或香等,都可能導致症狀加劇和就診次數增加。 -
不抽菸就能遠離癌症? 飲酒風險同樣致命
癌症新知 / 抗癌密碼3422英國南安普敦大學附屬醫院的肝病學臨床研究員,也是研究主要作者Theresa Hydes博士表示,研究中評估了飲酒致癌風險,並與抽菸的風險進行比較,也就是把飲酒的風險量化為抽了多少菸,希望提高大眾對酒精致癌風險的意識。 -
每天快走10分鐘每周活動1小時 可預防關節炎
健康養生 / 老年照護3178根據統計,美國大約有1,400萬名老年人患有膝骨性關節炎,是最常見關節炎之一,而且大約有5分之2的人會因此導致殘疾。研究的主要作者,同時也是芝加哥西北大學費恩伯格醫學院的預防醫學教授Dorothy Dunlop,與團隊分析了俄亥俄州近4年來1,500多名患有關節炎的老年人的數據。 -
讓大腦保持年輕的秘密 竟然藏在這食物裡
健康養生 / 消費生活3349新加坡國立大學的研究從2011年到2017年,對663名60歲以上的中國人進行飲食和生活方式的長期追蹤。在這6年間研究人員發現,吃蘑菇減少了輕度認知障礙的發生,而且吃越多,測試邏輯和處理時表現就越好。 -
這6種食物能促進健康 快列入採買清單
健康養生 / 營養美食3172鮭魚和沙丁魚,含有豐富的蛋白質,可以帶來能量及飽足感,且ω-3脂肪酸,有助於保持心臟健康,維持身體免疫力,讓皮膚煥發光彩。布魯克林的健身營養教練Andrea Moss談到,他喜歡鮭魚罐頭,成本只要新鮮鮭魚的一點點,而且同樣健康。 -
親子共讀紙本書 互動形式難被電子書取代
健康養生 / 親子育兒3072密西根大學C.S. Mott兒童醫院的兒童發育行為科學家暨首席研究員的Tiffany Munzer博士指出,他和團隊研究發現,家長和孩童在閱讀紙本書籍時,談論內容變得豐富,互動也更多,且能自然合作完成拿書或翻頁的任務。 -
想要身體健康只能努力運動? 做家事就可以!
健康養生 / 健康新知2713最近1項研究表示,每天只要稍微活動身體,例如做園藝、散步、折衣服等,就能降低中風或心力衰竭的風險22%;心臟病或冠心病死亡機率則降低42%,研究發表於《英國運動醫學期刊》(British Journal of Sports Medicine)。