關鍵字:國健署
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多吃這9種抗壓食物 幫助癌友走出憂鬱陰霾
癌症新知 / 乳癌11007臨床顯示,轉移性乳癌的患者每3人就有1人重度憂鬱,除了家人親友陪伴之外,中華民國乳癌病友協會建議癌友平常可以多吃蓮子、香蕉、櫻桃等9種抗壓食物,幫助走出憂鬱的陰霾。 -
吸菸殘留物毒 貓咪理毛恐致癌
健康養生 / 寵物健康2789二手菸、三手菸害除了會影響身邊親朋好友,也會危及毛小孩健康,國外研究發現,暴露於高濃度二、三手菸環境的寵物,發生異位性皮膚炎的的風險是家中沒人吸菸的4倍,專家表示,為了寵物健康,建議抽菸者應戒菸。 -
睡好睡滿多放鬆 有助孩童預防近視
健康養生 / 視力矯正4209國健署署長王英偉表示,我國學童近視問題日益嚴重,過度用眼、睡眠不足都可能導致近視,此外,對兒童青少年來說,充足的睡眠可促進神經系統和腦部發育、安定情緒及放鬆全身肌肉,包含眼球肌肉的休息與組織修復等,有助於預防近視。 -
別再亂「裝」了! 飯菜分離吃出營養更健康
健康養生 / 營養美食3270早年台灣一般多為吃飯配菜的分離式吃法,但現代人已漸漸轉變習慣,也常吃「飯菜混合」(主食與主菜混在一起)型態的餐點,例如:滷肉飯、炒飯、炒麵、羹麵、義大利麵、焗飯、燴飯、湯麵等;此類食物的共通點是會將醬料湯汁連同主食一起吃下,易攝取過多油糖鹽與熱量。 -
節能減碳醫界不缺席 國健署推動醫院綠能健康
醫藥衛生 / 醫藥話題2903醫院是救人的場所,卻也是高耗能的產業,光耗電量就約占總能源消費的1成5。為因應氣候變遷所帶來的衝擊,衛生福利部國民健康署於2010年便邀請國內128家醫院,響應「減碳救地球、醫界作先鋒」並宣誓承諾每年減碳1%。 -
抗癌路上不孤單 58家醫院獲癌症診療品質認證
癌症新知 / 癌症治療3869台灣罹癌人數眾多,成為頭號殺手,嚴重威脅國人健康。一旦罹癌,如何尋求最佳的醫院、醫師是每位癌友共同面臨的問題,為此,衛生福利部國民健康署推動癌症醫院認證,目前共有58家醫院通過,提供民眾就醫參考。國健署聲明,在政府嚴格把關下,讓癌友放心的把自己交給專業醫療人員,並得到有品質、有尊嚴的治療與照護,不會 -
男人牙周病纏身 床上只剩一張嘴
健康養生 / 口腔植牙6188牙周病控制不佳,當心性功能障礙找上門!牙周病是國人常見的病灶,國外研究顯示,患有牙周病的男性發生勃起困難的機率,是牙周健康者的2倍。研究者也認為,只要診斷並及時治療牙周發炎,不論患者是否已有性功能障礙問題,都對性健康有正面影響。 -
別再調侃另一半腰圍 夫妻相互「量腰」添性福
健康養生 / 生活保健3808別以為腰圍只跟健康有關,其實腰圍過粗也會影響夫妻關係!千禧之愛健康基金會公布「腰圍健康與兩性關係」,發現腰圍過粗者的「性」福指數相較於腰圍標準者低了3成,醫師提醒,民眾應該管控腰圍,否則慢性病纏身還可能損及感情生活。