關鍵字:國人
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不要邊喝茶邊吃飯 營養師:茶中鞣酸有礙腸道吸收鐵質
健康養生 / 生活保健3815「鐵」是人體必需的微量營養素,一般成年女性每日建議量15毫克,成年男性則是10毫克,但國健署102至105年「國民營養健康狀況變遷調查」發現,國人普遍鐵質攝取不足,女性更為明顯。 -
每天堅持做這10件生活小事 提升腦力、延緩失智!
健康養生 / 健康新知2574許多研究顯示年輕、中年時的生活型態會影響未來的大腦健康,不愛運動的人到年老時,大腦的體積比較小、認知功能較差,腦部結構健康也下滑。然而,值得關注的是國人的生活形態,根據國健署今年剛公布的調查,近5成國人的身體活動量未達國健署及WHO建議,且每日平均久坐高達近6小時。 -
線上租借醫療級假髮 幫助癌友治療過程展自信
癌症新知 / 抗癌鬥士35701頂「醫療級假髮」市價動輒近萬元到3、4萬元不等,對於治療中的癌友是筆不小的支出,為了減輕癌友的經濟負擔,台灣癌症基金會癌友關懷教育中心提供癌友「醫療級假髮」租借服務,在北、高兩地設有據點可前往試戴租借,更讓經濟弱勢癌友免收取假髮租借保證金,為了讓前來基金會借髮的癌友有更充裕的挑選與試戴時間,租借假髮採電話預約制。 -
男性乳癌症狀與女性相同? 胸部有這些特徵要警惕
癌症新知 / 乳癌3214男性乳癌相較於女性乳癌發生率極低,在美國,男性乳癌佔所有乳癌不到百分之一,而全球女性與男性乳癌發生率的比率大概是120:1;台灣男性罹患乳癌的發生率是女性的200分之1,平均一年只有不到30個病例,可以說是少見許多。 -
印尼移工上億治療費由台灣支付 莊人祥:考量整體防疫
健康養生 / 健康新知2154印尼籍移工在台治療新冠肺炎經費可能花費上億元!指揮中心發言人莊人祥面對質疑回應,法定傳染病與慢性病不同,如果不好好治療,很有可能廣泛擴散傳染給其他人,由國家支付治療費用,是為了整體國人健康著想。 -
季節轉變鼻過敏反應大 藥物噴劑只能治標想治本靠這個
醫藥衛生 / 常見疾病7360過敏性鼻炎好發於季節交替之際,清晨起床打連環噴嚏的現象如「包水餃」般,實在苦不堪言。資深耳鼻喉科醫師李宏信表示,鼻過敏患者的鼻腔內神經比起一般人來得發達,受到外界過敏原的刺激或氣溫變化,鼻黏膜就會充血腫大,引起流鼻水、打噴嚏、鼻塞、眼睛癢、喉嚨癢、咳嗽等症狀,輕者鼻塞頭暈腦脹、精神不集中、黑眼圈明顯,嚴重甚至併發結膜炎、鼻竇炎及精神焦慮,嚴重影響日常生活。學生則學習能力減低級成績退步,而成年人則影響思考力,飽受困擾。
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鼻過敏影響孩子成績? 這些過敏症狀讓專注力無法集中
醫藥衛生 / 常見疾病4371由於鼻過敏一旦發作,很難在一時半刻緩解,於是阿謙與父母討論後,決定透過手術改善,減少對生活的困擾。資深耳鼻喉科醫師李宏信表示,鼻過敏已成為現代文明病,許多孩子天生就有過敏體質,每當天氣變化大或是空汙嚴重時,就會有不少家長帶著孩子前來就診,主訴孩子半夜經常因鼻塞睡不好、上課沒精神,且不斷流鼻水、擤鼻涕,頭昏腦脹,無法專心於課業。 -
YouTube台灣2020年度排行榜 防疫影片羅一鈞奪冠!
健康養生 / 健康新知2917YouTube有非常多優秀創作者,台灣2020 YouTube年度影片排行,第2名是蔡阿嘎,第3名是Andy Lau,第4名是這群人TGOP,第5名是黃氏兄弟;衛福部疾管署「防疫大作戰」,能在這麼多影片中拔頭籌,顯示民眾對疫情非常關注。