關鍵字:固醇
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「光喝不練」瘦不了! 搭配運動才有效
醫美減重 / 體重管理1889炎炎夏季是飲料市場銷售旺季,各家廠商看準民眾瘦身風潮,紛紛推出減重機能的茶飲,宣稱可以「光喝不練」瘦下來。台北醫學大學保健營養學系劉珍芳教授表示,茶飲中所含的兒茶素成分,已證實對體內脂質代謝有幫助,能調節血脂、降低血中膽固醇。但想藉由喝茶瘦身,還是要搭配運動,並能選擇透過兒茶素成份提升脂肪代謝效率。 -
肌腱也會長結石! 男子海釣拉傷肩
健康養生 / 生活保健2297王先生經超音波及X光檢查後,發現雙肩棘上肌肌腱出現鈣化現象,評估後,左右兩側採取不同治療方式,右肩在超音波的導引下,將皮質類固醇合併止痛劑,注射到鈣化的肌腱及附近的滑液囊,服用消炎止痛劑;左肩則使用震波治療,將鈣化物崩解,每週1次,連續5週,症狀終於逐漸緩解。 -
長期腹瀉體重下降 慎防發炎性腸道疾病
醫藥衛生 / 常見疾病2237中國醫藥大學附設醫院胃腸科主治醫師周仁偉醫師表示,「發炎性腸道疾病」(inflammatory bowel disease,簡稱IBD)這是一群慢性、發炎的腸道疾病,主要包括「潰瘍性結腸炎」與「克隆氏症」兩種,好發於二、三十歲的青壯年族群。主要症狀包括:反覆腹痛、腹瀉、發燒、血便、體重減輕、貧血、營養不良等。隨病情演進,可能因腸穿孔、狹窄、瘻管等併發症開刀切腸,國人應加以重視。 -
七項預防心臟病指標 同時降低罹癌率
癌症新知 / 癌症百科1774美國心臟學會(AHA)建議的7項健康指標,包括保持身體活動量、維持健康的體重、攝取健康飲食、將膽固醇控制在標準範圍內、降低血壓指數、持續檢查血糖值以及不抽菸等;只要在日常生活中跟著做,就可以降低罹患心臟病的機率,且新的研究也發現,依循這些準則,同時還能降低罹患癌症風險50%的機率。 -
突發性耳聾過勞引起 醫:應避免超時工作
醫藥衛生 / 常見疾病2538日前就有一名店員,連著二天輪值超過12小時的班,第三天接電話時突然發現右耳聽力含糊不清,休息到隔天卻沒有恢復,反而再也聽不見聲音,就醫檢查才發現,過勞導致他突發性耳聾、聽力減退,必須長期治療才能挽救。 -
中醫促進代謝排毒 治異位性皮膚炎
醫藥衛生 / 中醫養生1924「罹患異位性皮膚炎的小朋友愈來愈多」聖元中醫診所鄭愛蓮醫師表示,許多小朋友的手肘、膝蓋、頸部和臉部,因癢到受不了,而不停抓,最後抓破皮膚,產生水泡,引起發炎感染、紅腫疼痛,相當痛苦。事實上,如果能在症狀初期接受中醫治療,調整過敏體質,日後復發的機會將大幅降低。 -
減重沒動力? 國健局免費諮詢乎你瘦落去
健康養生 / 健康新知1882國民健康局社區健康社區組長陳延芳表示,游媽媽身材肥胖,擔心自己罹患糖尿病風險高,曾多次嘗試減重效果卻有限,後來藉由營養師每2週1次定期關心與追蹤,讓游媽媽認識如何健康選擇外食,控制醣類的攝取份量,以及健康運動的資訊;游媽媽在8個月內,體重由70公斤減輕至63公斤, BMI值總共下降了3.1。 -
預防氣喘 吸入型類固醇副作用低
醫藥衛生 / 醫藥話題2294長庚兒童醫學中心兒童過敏氣喘風濕科主任葉國偉依據調查指出,氣喘兒童照護者接受良好衛教觀念後,可使氣喘孩童急診比例降低2.5倍,回診率提高了22.4%,對藥物認知度更提高逾4成,顯示正確的衛教知識宣導,可間接減輕氣喘兒父母的身心壓力。