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別跟你的胃過不去！ 應酬族必知挑食法
醫藥衛生 / 常見疾病2938國泰健康管理預防醫學部醫師陳皇光指出，胃部疾病初期症狀不明顯，長期下來會導致病變，像萎縮性胃炎患者易引發胃癌，而長期胃酸食道逆流患者，如合併巴瑞特氏食道，食道癌機率也會提升，但民眾不必過度恐慌，透過藥物及飲食的改善，胃病根治率可達9成。 -
甲狀腺結節脖子腫 微創射頻消融免留疤
醫藥衛生 / 常見疾病5072甲狀腺良性結節存在於甲狀腺組織，包含實心腫瘤及水泡，如果並未壓迫呼吸道，造成呼吸不順、疼痛或進食異物感等生活不適，或有惡性腫瘤的疑慮，通常不需要手術動刀，但如果體積過大就需考慮切除。醫師說明，甲狀腺血管密布，傳統手術採全身麻醉，術後恐有組織沾黏及神經受傷的風險，而患者頸部會留下1道5公分左右的「割喉」疤痕，這讓許多病人望之卻步。 -
菜花病毒恐間接傳染 老婆不慎中獎老公也遭殃
兩性關係 / 愛愛這檔事11843中醫師黃慶雲表示，菜花病毒潛伏期較長，臨床觀察平均多為6個月左右，感染菜花初期不一定會多個聚集，可能以單顆肉芽出現，或者呈現「無症狀的感染」，需經詳細檢查方能確認。菜花生長部位不僅限於陰莖、陰道及肛門等內外生殖器官，能接觸到生殖器官如眼睛周圍、耳朵、嘴角及口腔內都可能發生。通常有多重性伴侶、與罹患菜花者發生性行為、性過程缺乏全措施等，當免疫力低下時，都容易感染菜花的HPV病毒。 -
心情不好就大吃 研究：肥胖與社經地位有關
醫美減重 / 體重管理3153臺北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅說明，社經地位是健康不平等的重要原因，主要是低社經地位者在尋求健康資源的能力相對較弱，其中肥胖又是影響健康的重要因素，上述的研究發現也與此現象相呼應。邱弘毅呼籲，政府應努力營造健康的飲食環境，讓不同社經地位的人都能獲得較健康的飲食，進而避免肥胖風險，以降低健康不平等帶來的衝擊。 -
善用孕期「3養哲學」 準媽咪調出母胎好體質
兩性關係 / 嬰兒母親2364究竟懷孕期間的飲食和生活應如何規劃呢？被譽為「台灣保健營養的開拓者」，也是臺北醫學大學保健營養學系的創系者謝明哲教授，以「3養哲學」觀點為立基點，告訴孕媽咪聰明補充營養的方法。 -
經痛難忍非止痛藥不可？ 中醫針灸成新選擇
兩性關係 / 女人幫2953黃奕碩指出，經前症候群是育齡女性常見的問題，盛行率超過5成，症狀包括頭痛、腹痛、腹脹、乳房脹痛、便祕、疲勞等，至於情緒方面，則常出現易怒、焦慮、睡眠障礙、健忘、注意力無法集中等。經前症候群症狀屬於周期性發作，大約在月經前7至10天出現，而在月經來潮後4天內消失。 -
如何降低夏日鼻過敏？ 室內外溫差不超過7度
醫藥衛生 / 常見疾病2519天氣炎熱，許多人喜歡待在冷氣房，但研究發現，如果每天待在冷氣房10小時，且每天有8次溫度冷熱刺激，長期下來容易讓身體處於發炎狀態。此外，室內外溫差只要超過7度就容易引發過敏性鼻炎，許多辦公室溫度低，還必須穿上薄外套，如果外出跑業務、中午外出用餐或上廁所，頻繁進出冷氣房，多次冷熱刺激，都有可能啟動過敏反應，引發鼻癢、鼻塞、流鼻涕等過敏症狀。 -
不是遠離傳統菸草就沒事 電子煙含尼古丁風險一樣高
健康養生 / 健康新知2338研究人員Atena Zahedi表示，電子煙會破壞幹細胞裡面的DNA，使受損的幹細胞線粒體加速衰老，並導致神經退化性疾病。抽電子煙的人可能以為比傳統的菸草更安全、乾淨，但醫學證實，無論是哪1種，只要含有尼古丁都會危害身體。