關鍵字:困擾
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流感專挑9大族群 你也是其中之一嗎?
健康養生 / 生活保健3083所有疾病都與人體的自我防禦有關,也就是受自身免疫力的強弱主導,有些免疫力較強的人,氣溫下探8℃都不覺得冷;但免疫力較弱的人,溫度略有變化就受不了,因此也容易感冒。 -
年節掃除慎防勞損上身 這些部位尤其注意
健康養生 / 話題懶人包19552新光醫院復健科主治醫師謝霖芬說,民眾大掃除將常要抬頭舉高雙手,會需要用到肩膀與背部肌肉,時間一久也就容易頸肩痠痛,雙手一直提高也是,由於肩膀要一直支撐手臂重量,時間一久難以承受,肩膀周邊的滑液囊容易發炎疼痛,肌肉也容易痠痛。 -
劉伯恩醫師談銀髮族體重管理 提高肌肉量為首要
醫美減重 / 體重管理3389最佳預防肌少症的方法,除了從日常飲食著手,另外1項預防之道,是做些有氧運動搭配肌力訓練,肌力訓練的課程需要循續漸進,不要為求達標而過度透支體力。 -
還在為選雞腿飯或排骨飯困擾? 專家破解飲食盲點
醫美減重 / 體重管理4243內湖國泰診所營養師張斯蘭表示,1隻生的大雞腿,熱量就有375大卡,如果經過油炸,熱量馬上就增加到570大卡;1片生的手掌大排骨,熱量約225大卡,放到油鍋炸一下,熱量也馬上增加到315大卡,然而普通上班族1餐攝取600大卡熱量就足夠,單是1隻炸大雞腿,就可以抵1餐熱量。 -
擺脫加菲貓族慵懶無神 顯微內開提眼肌有辦法
醫美減重 / 美容整形3146愛惟美診所劉淳熙醫師表示,臨床上不少病患求診時,主訴大小眼、兩眼不對稱或是總給人無精打采、疲累的眼神,眼瞼下垂的雙眼皮變寬,上眼窩較顯凹陷感,或為了張大眼睛,常出現不自主過度使用前額肌肉的代償作用。事實上,眼瞼下垂病患年齡分布廣泛,除先天性因素之外,有些2、30歲的女性已有這種困擾,若出現前述症狀時,應尋求專業醫師諮詢評估,現今透過技術精進的內開式提眼肌前進術,能有效擺脫加菲貓族的慵懶無神,使眼神疲累感消失。 -
衛福部安心專線1925正式單軌採用 舊碼不再通行
醫美減重 / 精神健康3038安心專線從94年底設置以來,不僅提供全國人民1個重要的傾聽管道,陪伴民眾渡過心理低潮的危機,也肩負自殺危機處理、聯繫警察機關進行緊急救援的任務,為方便民眾記憶,安心專線號碼自今(108)年7月1日改為1925,初期採用1925及舊10碼雙軌服務,並設定語音,倘民眾撥打舊10碼,即自動播放語音提醒民眾改撥1925,再轉接到接線人員提供服務。 -
霸氣總裁舉弱男婚姻觸礁 被老婆懷疑在外偷吃好心酸
兩性關係 / 男人幫3586中醫師楊永榮指出,男性有早洩問題,若嚴重到無法性交,應及早就醫查明病因。一旦與勃起障礙有共病成因,又長期置之不理,恐將進一步變成不舉,最後導致夫妻失和,甚至連傳宗接代都成問題。 -
頭髮毛躁亂翹易斷裂 髮質空洞化直指問題核心
醫美減重 / 護髮生髮植髮3924愛美人士經常煩惱該做什麼髮型才好,從仔細洗頭吹乾、決定捲髮還是直髮、到最後噴上定型液維護造型,每個步驟都不能馬虎,但可能有不少人有共同困擾,髮質越來越乾,容易毛毛躁躁而且容易斷裂,就算怎麼護髮又一下子故態復萌;髮質越來越差問題可能出在洗頭方式。