「東京馬拉松」是「國際田聯所」認可的金標賽事之一，每年都選在2月底舉行，此時冷冷的氣候，很適合長跑，不過要特別注意保暖工作。2012年11月東京馬拉松加入世界馬拉松系列賽 (World Marathon Majors，WMM)，是繼紐約、波士頓、芝加哥、倫敦、柏林的馬拉松之後，成為世界第六個大型主要馬拉松、也是亞洲唯一上榜的。

 我坐在斷層懸崖邊上，靜靜欣賞這幅奇景。背後的淺水，明亮溫暖，不超過15公分的熱帶魚，靈活迅捷地穿梭於珊瑚礁。面前的海水，則是完全對比的風景，深海形成一個寬闊的藍色銀幕在眼前，不論往下、往前，都不見盡頭，銀幕上有著數量驚人的魚群，與淺灘不同的是，牠們的體長從50公分起跳，而且泳姿優雅、從容不迫，好不容易來到這由潛水專家所評定的世界十大魚場，怎能只看熱帶魚？不想留下遺憾的我，縱身游出了斷崖。

 「缺牙問題沒解決，整體效果當然無法百分之百達成！」玩美牙醫診所院長陳忠明醫師表示，大部分面子問題，只要透過咬合重建，以及前牙齒列的微整型，都可迎刃而解。事實上，最新美齒微整形技術，讓大嫂團成員曾雅蘭可以不用動刀，就成功讓自己煥然一新變更美。

 自去年5月起，林口長庚醫院與桃園地方法院、中華民國觀護協會合作，提供接受保護處分的少年免費除刺青服務，共有32人求助，目前已有15名少年將陸續完成除刺青療程。其中許多人是因無法負擔去除刺青的龐大費用前來求助。

 炎炎夏季已經到來，不少愛美女性除了擦保養品、抹防曬乳，也常透過雷射來美白。但是對於雷射美容治療，很多人是既期待又怕受傷害，尤其擔心在術後若接觸到陽光，會產生反黑的副作用。杏立博全診所盧采葳醫師表示，其實只要在施打雷射時，劑量控制得當，並在術後做好保溼和防曬工作，即使夏日期間進行雷射美白，一樣可以盡情享受戶外活動，並同時兼顧膚質。

 此方的組成是由麻黃、苦杏仁、石膏、梁外甘草所組成，能夠清熱解表，宣肺平喘，當有感冒、發燒、鼻塞、噴嚏、鼻涕白黏或黃稠、咳嗽痰白黏或黃稠、唇紅、臉紅、口渴等症狀使用，一般只要有遇寒咳嗽或鼻塞時就可以使用，真正感冒時，要加重劑量約2倍，發燒時約3小時吃一次，1日後發燒持續不退須馬上就醫，有咽痛也是3小時吃一次。大人一次約3至5g，小孩約1至3g。小感冒或鼻過敏1日3次，重感冒1日5至6次。

 深知打鼾之苦的田輝勣主任醫師指出，有八、九成的罹患打鼾或是睡眠呼吸中止症的病患，並不知道自己有這樣的毛病，往往都是透過旁人告知或側錄睡眠過程的方式，才得知自己有這樣的問題，男性罹患的比例又較女性高。由於自己也是透過手機錄影，才驚覺到這個問題，經過檢查後，田醫師更發現自己是典型重度睡眠呼吸中止症患者，所幸後來透過止鼾支架與高壓氧呼吸器的治療下，現在已經沒有打鼾的情形，睡眠品質也大大提升。而所謂打鼾支架，是指在軟顎的部份植入三隻支架，進而使軟顎堅固且避免塌陷、減少呼吸道的阻礙，大幅降低打鼾的機率的一種方式。