關鍵字:喝水
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年輕世代少喝水、少運動 淪慢性腎病高風險群
醫藥衛生 / 慢性疾病2990對於預防腎臟疾病,你知道多少呢?「護腎習慣大調查」發現,民眾對於腎臟器官及慢性腎臟疾病,認知程度指數高達8成,銀髮世代擁有良好健康意識與生活型態,在護腎意識及行為上,以51至71歲的銀髮世代表現最好。反觀年輕與中堅世代在護腎意識及行為的反差最大,護腎意識雖高,但運動頻率卻普遍不足,喝水不夠,且嗜吃油 -
老年人屬熱傷害高風險群 口渴才補水易中暑
健康養生 / 老年照護4261大家都知道老年人最怕低溫,天氣驟冷就容易引起中風、心肌梗塞,所以寒流來時特別提高警覺。不過,對於上了年紀的人來說,因為皮膚排汗及高溫適應能力較差,只要氣溫一高,就容易中暑、熱傷害,且因為症狀不明顯,很容易被忽略,讓症狀惡化。 -
高溫創紀錄 單日熱傷害就醫人次破表
健康養生 / 生活保健32675月27日台灣創下122年來5月最高溫紀錄,熱傷害就醫人數也隨之攀升,一天當中就有27人因熱傷害掛急診。衛生福利部彙整全台180家醫療院所急診熱傷害就醫通報資料,發布最新熱傷害統計,5月起至27日,全國因中暑、熱衰竭、熱暈厥等熱傷害就醫患者達310人次,比去年多出近1倍。 -
一用力就漏尿 3妙招預防尷尬尿失禁
兩性關係 / 更年障礙4360你是否也有漏尿的困擾呢?今年55歲陳女士停經3年,最近頻尿狀況嚴重,動不動就跑廁所,晚上睡不好,睡眠品質極差。每次咳嗽、打噴嚏、大笑或運動時,都會不自主的漏尿,令人尷尬,幾乎沒有生活品質可言。 -
泡泡尿等於蛋白尿? 有機會但並非百分百
健康養生 / 生活保健1094清晨的第一泡尿就像一面「健康的鏡子」,可以反映身體是否健康,或是有無什麼毛病,但如果尿中常出現泡泡,是不是就代表腎臟有問題,出現所謂的「蛋白尿」?而究竟「泡泡尿」和「蛋白尿」又是否能畫上等號? -
泡泡尿等於蛋白尿? 有機會但並非百分百
健康養生 / 生活保健5058清晨的第一泡尿就像一面「健康的鏡子」,可以反映身體是否健康,或是有無什麼毛病,但如果尿中常出現泡泡,是不是就代表腎臟有問題,出現所謂的「蛋白尿」?而究竟「泡泡尿」和「蛋白尿」又是否能畫上等號? -
型男婚後幸福肥 隔空減脂剷除鮪魚肚
醫美減重 / 體重管理1113男性婚後必發福?有人妻上網公開老公婚前婚後崩壞對比圖,直呼好想退貨。其實無論男女,中年以後,脂肪容易堆積在腹部、臀部以及大腿,此時,身體新陳代謝能力變差,即使透過飲食控制和運動,與年輕時相較,減重效果及速度明顯差很大。 -
型男婚後幸福肥 隔空減脂剷除鮪魚肚
醫美減重 / 體重管理8538男性婚後必發福?有人妻上網公開老公婚前婚後崩壞對比圖,直呼好想退貨。其實無論男女,中年以後,脂肪容易堆積在腹部、臀部以及大腿,此時,身體新陳代謝能力變差,即使透過飲食控制和運動,與年輕時相較,減重效果及速度明顯差很大。