關鍵字:咖啡
-
血壓超標卻無感? 掌握2原則不怕糖尿病、中風找上門
健康養生 / 心臟血管3818血壓要如何量才正確?黃駿豐醫師表示,不少民眾反應,在家中量血壓都很正常,但一到醫院量血壓就飆高,懷疑自己是否健康出問題或是家中血壓計壞掉。但其實這是「白袍高血壓」,通常是病人進入醫療院所,因緊張等情緒或壓力,讓心跳加快、血壓變高。為避免血壓測量的結果不正確,醫師建議測量血壓前30分鐘記住3不1要。 -
思覺失調症患者耐心治療回歸正常生活 中西醫各有所長
醫美減重 / 精神健康11394典型的思覺失調症包含許多症狀,張賜興醫師提到,有些患者會表現出情緒障礙如煩躁易怒、畏縮、情緒不穩定及行為障礙,有些人則會情感冷漠、自我封閉、憂鬱等,嚴重甚至出現幻聽、幻覺,妄想以及認知功能障礙,通常都是同時併發上述多種症狀,因此需要耐心積極治療。 -
巧克力怎麼吃?選這款內含黃烷醇 有降血壓抗發炎之效
健康養生 / 營養美食3881巧克力是一種多酚類的抗氧化物,其中含有黃烷醇的成分,具降低血壓、降發炎、增加高密度脂蛋白膽固醇(好的膽固醇),並降低體內低密度脂蛋白膽固醇(壞的膽固醇)的氧化作用等,因此,能夠降低心血管疾病的風險。 -
如何預防經濟艙症候群? 營養師:上飛機前先做好準備
健康養生 / 消費生活4004解封後大家又開始出國遊玩了,營養師高敏敏提醒,要多留意坐飛機時會發生的不適感,特別是「經濟艙症候群」。高敏敏建議,想改善經濟艙症候群的朋友可以這樣吃。 -
咖啡喝多恐引心臟衰竭!是否該戒掉? 先聽醫師怎麼說
健康養生 / 心臟血管494940多歲的張先生讀了最近的「咖啡」研究報導後,發現咖啡喝多恐引發心臟衰竭,這讓他很是擔心,一直煩惱是不是該把他人生中重要的嗜好給戒掉。台北市立聯合醫院陽明院區心臟血管內科主治醫師李穎灝表示,針對這項研究,僅是個推論,至於健康的成年人是能根據個人喜好來決定,不需要想太多 -
血壓、血脂失控心絞痛跟著來 專科醫師齊聚拆除心危機
健康養生 / 最新消息4627東生華製藥與健康傳媒在4月15日於新竹舉辦「2023啟動心航線 全台護心大串聯」公益講座,邀請到新竹馬偕醫院心臟內科資深主治醫師劉銘恩、新竹馬偕醫院心臟內科資深主治醫師林柏霖、長庚醫院新陳代謝科主治醫師蔡松昇,分別以「心絞痛」、「高血壓」及「高血脂」主題進行演講,讓民眾能及早預防疾病發生。 -
穀雨喝茶清火辟邪!中醫推1茶解鬱 三高者可多飲烏龍
醫藥衛生 / 中醫養生3696穀雨是24節氣中的第6個節氣,是春季的最後一個節氣,也是唯一將物候、時令與稼穡農事緊密對應的一個節氣。中醫師賴睿昕表示,穀雨時節是憂鬱症好發期,主要與肝氣鬱結有關,當肝脾不和時,胃腸系統也會出問題,鼓勵民眾可喝疏肝解鬱茶,不僅能去除體內濕氣,還能舒緩煩躁情緒。 -
睡不著怎辦? 網友推薦「5大失眠改善方式」讓你好睡
健康養生 / 話題懶人包4600失眠是一個常見的睡眠問題,許多人可能因為生活中的壓力、身體或心理不適等因素而無法擁有高品質的睡眠,甚至是無法入睡。長期失眠不僅會對身體健康造成負面影響,還可能導致白天感到疲倦、情緒低落,影響工作和社交生活。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤過去1年內「失眠改善方式」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的5大失眠改善方式有哪些。