關鍵字:咖啡因
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吃藥除了注意葡萄柚的交換作用 這些食物也不能配藥吃
健康養生 / 生活保健4946日常飲食中,很容易因一時不慎發生藥品交互作用,食藥署叮嚀民眾在服藥時應多加注意且避免以下情形。 -
減肥吃對瘦更快! 營養師激推「6食材有如減重神器」
健康養生 / 生活保健2261若想控制體重,其中「飲食控制」占了70%的關鍵,「吃對食物」可幫助你在減肥的道路上事半功倍!潘富子公開5大瘦身燃脂好食材。 -
喝錯咖啡小心爆肥! 營養師公開「5種咖啡熱量排行」
健康養生 / 生活保健2328營養師高敏敏分析常見咖啡種類熱量,看看你每天喝的咖啡,連續喝一個月之後會累積多少熱量吧! -
WFH電腦視訊用不停 「惡視力」恐成疫情另類受災戶
健康養生 / 視力矯正3506中華民國眼科醫學會曾發布「全民護眼趨勢調查」顯示,台灣人在每日3C(電視、電腦、智慧型手機)用眼的總平均使用時數長達10.7小時,換言之,扣除睡眠時間,國人1天當中幾乎有2 /3的時間都在看3C;調查也顯示,10到19歲青少年乾眼症的比例也大為提高至71.5 %。 -
咖啡可能降低慢性肝病風險 不論品種重點在每天喝X杯
醫藥衛生 / 慢性疾病2359英國南安普敦大學及愛丁堡大學,透過英國生物資料庫(UK BioBank)提供將近500,000名受試者,進行平均約11年的數據追蹤,並進行研究分析,發現有喝咖啡習慣的人,罹患各類型慢性肝病的機率比不喝咖啡的人低了許多,研究發表在《BMC Public Health》(BMC公衛期刊)。 -
喝水可以減重?喝咖啡和茶也算嗎? 減重醫師指點迷津
醫美減重 / 體重管理11394減重醫師蕭捷健表示,大家可能不知道,健美選手在上台前1周,每天都會喝下5,000到6,000 c.c.的水,藉由喝更多水的方式來消除水腫,讓自己的肌肉線條更明顯。 -
兒童胸痛會喘甚至昏厥是危險訊號 心因性胸痛可能性高
健康養生 / 親子育兒2997奇美醫學中心兒科部主治醫師陳俊宇提醒,兒童的胸痛是十分常見的,雖大多數屬良性,但也有少部分屬危險的心因性胸痛。 -
身體缺鈣全寫在臉上! 營養師授「補鈣、健骨吃法」
健康養生 / 健康新知2885營養師高敏敏在其臉書提到,若是常容易感到疲倦、抽筋、指甲易斷、身體小問題不斷、睡不好、失眠,甚至是憂鬱,就有可能是身體發出的警訊,正在告訴你「缺鈣」了,務必重視才行。