焦點新聞
關鍵字：吸收
-
美鳯姐樂當「健」骨頭 呼籲民眾向骨折說不！
健康養生 / 消費生活2439陳美鳳提到，她身邊有許多朋友有骨鬆困擾，她分享自己的保骨經驗，只要一有空就一定會外出曬曬太陽，提升維他命D的合成率。因她對乳製品過敏，現在會透過鈣片或營養品補充鈣質，多吃芝麻、雞爪、花生豬皮湯等食物。此外，勤做劈腿拉筋等伸展運動，強化肌力和筋骨，可減少骨折或扭傷的風險，避免高齡容易出現的骨折危機。 -
高挺鼻非唯一標準 韓式隆鼻量身打造立體美
醫美減重 / 美容整形2751皇妍時尚整形外科診所蘇皇銓醫師表示，上述兩種情況無非都是為了追求美麗而敢於嘗試，但在講求美觀前必須考慮無重大副作用為前提。鼻部的構造從眉心到山根、山根到鼻背，然後是鼻頭，可細分為三段。 -
鮮奶比較營養？ 專家：與奶粉差異不大
健康養生 / 營養美食3853至於全脂牛奶好？還是低脂？董氏基金會營養組組長許惠玉指出，部分家長擔心，常喝全脂乳品易讓膽固醇上升，事實上，並非單一食物就能影響血膽固醇，炸物、高油食物、含糖飲料等，危害孩子健康更為顯著。 -
傲人雙峰不假外求 自體脂肪Q彈自然
醫美減重 / 美容整形2649隆乳方式很多種，其中自體脂肪豐胸是抽取身體部位的多餘脂肪，再填補到胸部，豐胸瘦身可以一次完成。安和美醫美外科診所丁大中醫師指出，自體脂肪豐胸手術是將脂肪取出後，先藉由離心技術分離出高純度的脂肪細胞，在最短時間內將這些細胞施打於胸部，對於想改善胸型的女性，能達到不錯的雕塑效果。 -
心肌梗塞生死一瞬間 藥師公會籲開放救命藥
醫藥衛生 / 藥品安全3561藥師公會全國聯合會發言人沈采穎指出，當心肌梗塞第一徵象發作時，適時給予緊急用藥，將硝化甘油置於舌下，將可緩解心絞痛的急性症狀，爭取到院前更多黃金搶救時間。 -
肌齡重返嬰兒期 自體脂肪填補歲月痕跡
醫美減重 / 美容整形2468安和美醫美外科診所丁大中醫師表示，利用自體脂肪「截多補少」，來填補缺陷部位，是目前全球廣為使用的醫美技術，最大的優點就在於不會產生排斥反應、還能降低感染機率。藉由脂肪來填補、修飾，就能達到良好效果。例如填補臉頰部位，不需拉皮便能使皮膚恢復原來的光滑與彈性；填補額頭、夫妻宮、淚溝和法令紋，也能改善老態；若想讓臉型輪廓更立體，蘋果肌和下巴也能藉由脂肪填充，進行雕塑提升並柔化臉部線條。 -
重陽敬老保密防跌 營養師教你這樣補「鈣」
健康養生 / 生活保健2476骨質疏鬆症，可說是老年人的隱形殺手。長庚科技大學保健營養系講師蕭千祐營養師表示，預防骨質疏鬆應從日常生活做起，在飲食方面力求均衡，同時從天然食物中攝取足量的鈣質並補充維生素D，是保健骨骼的根本之道。此外，每天適度曬太陽，也可幫助體內合成維生素D，促進鈣質吸收。 -
不當飲食搭配恐致命？ 營養師教你吃出健康
健康養生 / 生活保健2374關於網路上「柿子和優酪乳一起吃會中毒」的謠言，榮新診所李婉萍營養師表示，實際上這兩種食物同時吃並不會中毒，只不過需要注意的是，柿子含有較多的單寧酸（又稱鞣酸），若和蛋白質食物一同食用，容易在胃裡面產生結石。通常建議一天一顆柿子、不過量即可，只要食用量適當，即使同時食用也無大礙，而老人或小孩的消化功能較不如一般成人，柿子去皮後再吃較能提高安全性。