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關鍵字：吸收
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定期檢測骨密度遠離骨鬆 超音波篩檢值得參考
健康養生 / 生活保健3076根據1項新的研究指出，超音波也可以用來篩檢與骨密度有關的數據，與以往使用昂貴的雙能量X光吸收儀（DXA）檢測出的結果誤差值並不大，該團隊表示，這可能有助降低篩檢骨質疏鬆症的成本，使檢測意願提升。研究發表在《美國骨科協會雜誌》（The Journal of the American Osteopath -
兒童出現3多1少症狀 應留意糖尿病前兆
健康養生 / 親子育兒34951名9歲女童因發燒嘔吐就醫，診斷為急性腸胃炎，經服藥後症狀緩解，但過2天家屬卻察覺她的活動力下降，腹痛且呼吸急促，到台北慈濟醫院掛急診，兒科部醫師謝秀盈詢問病史得知，女童1個月前開始有多喝、多尿的現象，體重2周內下降約4公斤，抽血發現血糖值高達423mg/dL，且血中有酮體，診斷為糖尿病併發酮酸中毒 -
含色胺酸、B6食物有助睡眠 關鍵在褪黑激素
醫美減重 / 精神健康6843許多人一躺在床上就能輕易入眠，但對於有些人來說卻是種奢求，成大醫院營養部王培竹營養師指出，除了壓力與疾病的影響外，飲食也與睡眠品質有關，睡前來杯鮮奶或是平常多吃奇異果、櫻桃、核桃，都能有效幫助入眠。 -
敷著面膜一覺到天亮 醫師：肌膚保養大忌
醫美減重 / 彩妝保養4866想讓臉部肌膚光滑水潤，少不了使用面膜，許多愛美民眾天天使用面膜，但皮膚科醫師趙昭明指出，太營養的精華液將加重肌膚負擔，建議2天敷1次，過夜敷面膜更是大忌，貼著睡覺醒來皮膚可能出問題。 -
打靶訓練引發聲響外傷 阿兵哥耳鳴揮之不去
醫藥衛生 / 常見疾病6422大部分當過兵的人都參與過實彈射擊的訓練。如雷貫耳的槍聲往往在射擊結束後會伴隨短暫的耳鳴及重聽。雖然大部分人會慢慢恢復，但少部分人耳鳴揮之不去，甚至越來越大聲，很可能是長時間高分貝音量，對耳朵造成傷害而引發重聽，為避免病症變嚴重，耳鳴聲變大及聽力減弱，應把握黃金時間趕緊就醫，以避免成為慢性疾病，長年耳 -
肥胖體型有3種 脂肪分布是關鍵
健康養生 / 生活保健5860歲末將至，為迎接新年，許多人總會趁年終大掃除時「斷捨離」一番；更有民眾會選擇在年終時做全面性的健康檢查，希望用健康的身體迎接新氣象。國泰健康管理以2018年的健檢數據為分析基礎，讓民眾認識自己是「蘋果型」、「梨型」還是「鵝卵型」肥胖，希望降低國人肥胖比例逐年增加的問題。 -
胃夾手術杜絕肥胖 遠離萬病根源健康享瘦
醫美減重 / 體重管理5127轉眼又到年終獎金發放季，卻不知如何妥善使用資金嗎？醫師建議，有糖尿病、過度肥胖問題或健康檢查數字不佳的上班族，不妨利用年終，投資自己的身體健康，藉由胃夾減重手術，避免過年期間大吃大喝造成體重一發不可收拾，也根除代謝症候群埋在身體裡的不定時炸彈，來年再繼續好好打拚事業。 -
解決產後哺乳各種狀況 孕期5大準備不可少
兩性關係 / 嬰兒母親5145懷孕期間受荷爾蒙影響，女性在生理與身形外表或多或少會有所改變，尤其是乳房變化幾乎是所有孕婦都有的深刻體會。在孕期中了解哺乳的正確觀念，做好心理建設並與家庭成員達成共識，或尋求母乳哺餵團體的支持，能讓哺育母乳之路更加順利。