關鍵字:台北醫學大學
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美食當前先拍照 營養師APP幫你健康把關
醫美減重 / 體重管理1865北醫大保健營養學系主任謝榮鴻表示,許多人做完健檢後拿到報告,看到血壓、血糖等欄位出現紅字,雖然知道是個警訊,卻沒有積極改善。最後甚至演變成心血管疾病,還有人只算熱量,不看營養素,吃得再少油少鹽,也稱不上健康。 -
瘦肉精恐傷中樞神經 癌轉移風險增22倍
健康養生 / 消費生活6995台大公衛教授鄭尊仁指出,台大曾做過萊克多巴胺動物實驗,結果顯示,長期吃含有萊克多巴胺飼料的老鼠,血壓相對不穩定,忽高忽低,以致較易出現高血壓及動脈硬化。 -
陽光曝曬加速老化 紅外線比紫外線傷肌膚
醫美減重 / 養生抗老2401台北醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師暨美容醫學中心主任張宜菁表示,想全面防曬,除了注意紫外線之外,更不能忽略紅外線IRA,因為IRA能穿透表皮和真皮層,直至最底層的皮下組織,傷害皮膚與加快皮膚老化。 -
雨林聯盟認證嚴格把關 消費者飲茶安全有保障
健康養生 / 消費生活3099一直以來,爲了確保消費者喝的更好,立頓致力於高標準茶葉安全管理與友善對待生態環境。在2011年發表的聯合利華永續生活計畫(Unilever Sustainable Living Plan)中,公開承諾在2020年之前所有茶葉皆自於「雨林聯盟」認證的茶園。今年在台灣,旗下東方茶「茗閒情」系列更率領台灣在地茶園通過「雨林聯盟」認證,讓「茗閒情」不僅來自台灣的好山好水,更象徵著對台灣這塊土地和消費者的一份承諾,成為真正袋袋傳香、代代相傳的好茶。 -
音樂療癒人心 研究證實可緩解憂鬱
健康養生 / 健康新知5028《英國精神醫學期刊》也有研究顯示,音樂可緩解憂鬱與焦慮症狀,提供憂鬱症患者一種治療選擇。研究者以79位18至50歲的憂鬱症患者為研究對象,將其隨機分配至常規治療組,以及常規治療合併音樂治療組,研究進行3個月後發現,後者在緩解憂鬱及焦慮症狀的功能改善優於常規治療組,參與治療的出席率也較高,證明憂鬱症的改善除了藥物與心理諮商之外,音樂合併治療也能有助改善症狀。 -
蛀牙也有猛暴性? 醫師:寒暑假後最嚴重
健康養生 / 親子育兒4114每年3月20日為世界牙醫聯盟(FDI)訂定的「世界口腔健康日」,今年宣導主題為「口腔健康,身體健康,從齒開始」,提醒民眾應隨時照顧口腔健康,降低口腔疾病對社會造成的負擔。 -
報名從速》名醫養生之道 林英欽:慢活更健康
健康養生 / 生活保健1796為了讓民眾活得更健康長壽,台北市紅十字會特別邀請雙和醫院家庭醫學科林英欽主任,為民眾主講「慢活更健康」,教導民眾生活保健之道,與民眾分享排解負面情緒、健康飲食、健身運動的方法,解說關於常見疾病的基本常識,懂得適時讓身、心、靈放鬆,才能讓人生更健康安穩。 -
名額有限》杜世興開講 乳癌治療新契機
癌症新知 / 乳癌1810醫師表示,雖然乳癌發生率高,只要及早發現及早治療,預後恢復大多良好。值得注意的是,一般民眾只知道乳房出現硬塊可能就是乳癌的表徵,但此時癌細胞通常已存在在體內好幾年。因此,身為女性都要有危機意識,平日如何檢視自身健康?如何避免暴露於乳癌的危險因子中?如何從飲食、作息中降低乳癌罹患率?