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關鍵字：受傷
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練瑜珈緩解肌肉痠痛 小心造成上肢受傷
醫美減重 / 運動健身3390這項研究針對在紐約的兩個瑜珈教室，參加瑜珈課程的300多人來做評估，這些參與者的平均年齡約45歲，而且皆為女性。根據調查結果發現，有13.3%新出現的疼痛部位，是在肩膀、肘部、手腕和手等部位，都是上肢的地方。 -
防治酒駕醫療介入 減少悲劇發生
醫美減重 / 精神健康3566台北市立聯合醫院松德院區成癮防治科醫師郭彥君指出，研究顯示，即便嚴刑峻法，仍有部分的駕駛人一再出現酒駕行為，造成社會傷害及家庭破碎。這一群人當中，不少人為酒癮疾患。 -
台北城市噪音排名14 聽損防治刻不容緩
醫藥衛生 / 常見疾病3566聽覺是人與人之間溝通的橋樑之一，若聽力受損就容易導致與他人互動出現障礙。宏仁診所李宏信醫師表示，人體耳朵的構造相當複雜，內耳是由蝸牛體和三半規管所構成，其中蝸牛體掌管聽覺，若產生病變就會發生耳鳴，進而可能導致聽力減退重聽和耳聾，因此，要維護聽力健康，前提是必須防範噪音的危害。 -
肋骨斷裂連呼吸都痛 胸肋骨固定系統加速復原
醫藥衛生 / 醫院情報4221過去對於肋骨骨折治療，大多是保守治療，採用疼痛控制，但這樣的消極治療，病人往往需要經過漫長且痛苦的復原期。林口長庚胸外科主治醫師吳怡成表示，對於年紀大或是有血胸、氣胸的病人而言，可能怕疼痛而不敢呼吸、咳嗽，造成痰液不易排出，導致肺炎等併發症；此時，若能使用胸肋骨固定系統，能幫助病人縮短復原期，生活品質也大為提升。 -
暴雨襲台淹水成災 小心皮膚病上身
健康養生 / 生活保健3649趙昭明指出，在大雨期間，如果身體、四肢泡在水中太久，而皮膚原本就有傷口，或是香港腳糜爛，就可能感染細菌，讓傷口紅腫，嚴重時還可能引發蜂窩性組織炎，不可不慎。 -
攝取纖維質減少發炎反應 緩解關節炎不適
醫藥衛生 / 常見疾病3280研究人員分析了2個長期統計的數據，其中一項是骨關節炎倡議（OAI），一共檢查了4,796位參與者，另一項是Framingham後代骨關節炎研究，也有1,268位的參與者。研究人員請參與者填寫攝取食物頻率的調查問卷，OAI這一組每天平均吃15克的纖維質，Framingham組別每天攝取19克。 -
一通越洋電話 他決定從美國飛來台灣治眩暈
醫藥衛生 / 常見疾病3473李宏信醫師說明，眩暈發生的主因即是內耳淋巴液積水，內耳血管因膽固醇或血脂肪沉澱，導致阻塞而血流不通，加上生活緊張、精神緊繃，就容易使得血管過度收縮，進而造成組織缺血而壞死，形成內耳神經萎縮的現象。 -
中醫輔助治癌症 抑制擴散轉移
癌症新知 / 癌症治療3535陳瑞聲醫師指出，想要控制癌症，抑制癌細胞，避免繼續惡化，所以使用化放療來治其果，但因未消除，復發機率高，尤其是已經擴散的癌瘤。中醫用「消瘤方」清熱解毒，從全身的血液、淋巴組織，慢慢地清理排毒，減少癌幹細胞的養分供應，且癌細胞最怕人體溫度的改變，最後癌瘤縮小，癌細胞無法擴散轉移。