關鍵字:受傷
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劉伯恩醫師談銀髮族體重管理 提高肌肉量為首要
醫美減重 / 體重管理3388最佳預防肌少症的方法,除了從日常飲食著手,另外1項預防之道,是做些有氧運動搭配肌力訓練,肌力訓練的課程需要循續漸進,不要為求達標而過度透支體力。 -
逆轉退化性關節炎 自體幹細胞治療成焦點
醫藥衛生 / 常見疾病4178新光吳火獅紀念醫院骨科主任釋高上指出,膝關節主要是由股骨(大腿骨)、髕骨(膝蓋骨)、脛骨(小腿骨)3者所組成,因活動時會互相擠壓,故有1層軟骨作為緩衝、降低磨擦,這些軟骨若因外傷或老化被破壞,就會引發退化性膝關節炎。 -
擺脫「牙齦妹」標籤 牙齦整形搭配貼片找回自信笑容
健康養生 / 口腔植牙3944會選擇牙齦整形的人,大多因牙肉蓋住牙齒過多,所以很在意笑起來時牙齒看起來短小、牙齦比例過大,這時想讓牙齒加長、牙齦變短,就適合搭配瓷牙貼片來延長牙齒外觀,讓笑容看起來更勻稱。通常牙齒較短、牙齦過多患者,做完雷射手術將牙齦修整後牙肉會再生,可能需要進行第2次微修,讓牙齒露出的角度更好看。另外,牙齦整形完畢、修除原來過多的牙肉,也可能出現牙根漏縫的問題,這可藉由瓷牙貼片改善。 -
大掃除防護工作要做好 以免這些過敏症狀找上門
健康養生 / 話題懶人包5441新光醫院家醫科兼任醫師柳朋馳表示,台灣人常見的過敏源是灰塵和塵蟎,年末打掃除時,因為大多數人都會仔細清理家裡,特別是清理角落的積灰,如果使用掃把處理,容易把灰揚起,再加上部分人可能有習慣,會在垃圾桶上抖動掃把,要想把附著的灰處理掉,飄散空氣的灰塵量一大,就有可能誘發過敏。 -
年節掃除慎防勞損上身 這些部位尤其注意
健康養生 / 話題懶人包19547新光醫院復健科主治醫師謝霖芬說,民眾大掃除將常要抬頭舉高雙手,會需要用到肩膀與背部肌肉,時間一久也就容易頸肩痠痛,雙手一直提高也是,由於肩膀要一直支撐手臂重量,時間一久難以承受,肩膀周邊的滑液囊容易發炎疼痛,肌肉也容易痠痛。 -
化療藥物副作用令癌友抗拒 藥師協助解除疑惑
癌症新知 / 癌症治療3026奇美醫院藥劑部藥師林志遠表示,癌症的治療包含手術、化學治療、標靶治療、放射線治療及免疫治療,隨著罹癌人數增加,接受化學治療的病人數也跟著提高,一般來說,化學治療所產生的不良反應,會影響病人對於接受治療的順從性。 -
免治馬桶沖屁屁好舒服 水溫過高恐導致肛門奇癢難耐
健康養生 / 生活保健3718新光醫院皮膚科主治醫師朱宮瑤表示,肛門其實與嘴唇構造一樣,不是皮膚組織而是黏膜,因此保護層比較薄,容易受到外力破壞,當黏膜狀態不佳,就可能出現小傷口,,若此時又遭受外界摩擦力,可能讓傷口惡化,讓微生物感染入侵,就很容易發癢難耐。 -
頭髮毛躁亂翹易斷裂 髮質空洞化直指問題核心
醫美減重 / 護髮生髮植髮3922愛美人士經常煩惱該做什麼髮型才好,從仔細洗頭吹乾、決定捲髮還是直髮、到最後噴上定型液維護造型,每個步驟都不能馬虎,但可能有不少人有共同困擾,髮質越來越乾,容易毛毛躁躁而且容易斷裂,就算怎麼護髮又一下子故態復萌;髮質越來越差問題可能出在洗頭方式。