許多上了年紀的人有膝關節退化的問題，由於膝關節疼痛，罹患退化性關節炎，連走路、爬樓梯也可能出問題。至於年輕人熱愛運動打球，容易傷了膝蓋，亦或是過度使用，也容易導致關節提早退化。

台北市政府衛生局於102年間，針對市內206所高中職、國中及國小5萬9,370名10至18歲在學生，進行交友現況調查。結果顯示，超過3成2的青少年有過戀愛經驗，17.2%目前有交往對象，其中2%交往對象有二人以上。

上述這些現象被醫界統稱為「癌因性疲憊症」（Cancer-Related Fatigue），在1998年被列為國際疾病與相關健康問題當中，WHO更定義為值得重視的症候群。反觀國內，癌因性疲憊症卻常被忽略，病人出現的疲憊症狀不被重視，醫護人員多以呼籲加強營養飲食、給予關懷及信心喊話等輔助，也因目前西醫尚無有效治療的藥物出現，有些癌友轉而尋求宗教慰藉或開始學習氣功、禪修等途徑，來幫助強健體質，雖然能恢復部分體力，但疲憊症仍然未消失，導致多數癌友備受疲憊症困擾，進而影響治療及預後，生活品質普遍低落。

有氧運動的選擇以能動到大肌肉群（如：大腿、腹肌）的為主，常見的有快走、慢跑、游泳、騎腳踏車、有氧舞蹈等，每次至少30分鐘，就能加強心肺功能的訓練。對於平日沒有運動習慣的女性，若是膝蓋沒有退化的問題，快走就是個不錯的入門方法。

有鑑於國內運動醫療科技不足，去年底當選第11屆中華奧會副主席同時也是醫療小組召集人的壢新醫院院長張煥禎指出，運動選手最怕的就是運動傷害，一旦情況嚴重，影響肢體活動功能，可能提早結束運動生涯。但如果能夠更理想的醫療照護方式，則能提高運動員的訓練量，有助於提升選手成績表現。

台北正記中醫診所陳瑞聲醫師指出，癌症病患接受化學、放射線等手術治療來殺死癌細胞，雖然有效，但卻會帶來黏膜破裂、想吐、食慾不振、落髮等種種不良副作用，長期下來會使病人抵抗力下降，身體變得非常疲勞、虛弱，而形成「癌因性疲憊」，撐不到下一次治療就放棄。

關於軟骨的功能是在減少關節中骨頭的壓力及緩衝，這軟骨天生只有一套，如果受傷或磨損幾乎是不可逆的損傷無法復原，而退化性關節炎主要是我們的軟骨因為老化或創傷等原因出現磨損的現象，沒有辦法扮演骨關節間緩衝的角色，造成被軟骨保護骨頭的曝露，骨頭和骨頭的接觸摩擦，帶來疼痛。包括老化、肥胖、常搬重物，或曾經受傷的運動選手，比較容易出現這類毛病。

由於該名患者頸部肌肉過於緊繃，連帶肩部，及全身骨頭都僵硬，平常工作便無法長時間維持同一個姿勢，必須每隔5分鐘活動一下，才不會感覺痛麻僵硬。然而晚上睡覺無法隨時換姿勢時，男子就常半夜因異常疼痛醒來，以致睡眠出現障礙，還陸續出現偏頭痛，情緒易煩躁、口乾舌燥、胸悶、便秘、眼睛乾澀、易疲勞及過敏等症狀，苦不堪言。