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睡眠不足會降低積極感、增加焦慮 從事這些行業風險高
健康養生 / 健康新知3844這項由美國心理學會（American Psychological Association）發表的研究中，研究人員分析了50年間的154項研究數據，其中共有5715名參與者，這些參與者因為一夜或多夜睡眠被打擾，在睡眠中斷後，研究人員便開始評估參與者至少1項與情緒有關的變數，包括他們自述的情緒狀況、對情緒刺激的反應，以及憂鬱和焦慮的狀況。 -
先擦藥膏還是乳液？ 皮膚科醫師曝擦錯順序恐影響療效
健康養生 / 生活保健8647常有異位性皮膚炎患者，或是長痘痘的民眾，對於皮膚保養感到困擾，其中就包括「先擦藥膏？還是先擦保濕乳液？」這個看似簡單的問題，目前來說並沒有真正的定論，但一般來說，專家建議在皮膚濕潤的狀態下例如洗過澡或擦過保濕乳液後，再塗抹藥物！ -
麻疹恐大流行？ 專家曝1981年後出生民眾感染風險增
健康養生 / 生活保健4143馬偕醫院醫務部、一般兒科主任邱南昌表示，苗接種率高，所以台灣產生麻疹大流行的機會不大，唯必須注意的是1981年後出生、接種麻疹疫苗至今已過20年的族群，保護力會下降，需要注意感染的風險。 -
丹蔘防血栓又助減肥！ 搞懂丹蔘4大功效與禁忌安心吃
醫藥衛生 / 中醫養生5509丹蔘屬於活血化瘀的中藥材，不僅能抗氧化、抑制血小板凝集，達到預防血栓的效果，也能保護腦神經，避免頭痛，也因丹蔘功效多元，所以常被加入多種保健食品當中，但在服用的同時，仍應避免誤觸丹蔘禁忌，以免同時與其他藥物併用後，使藥效降低，甚至引發嚴重副作用。究竟丹蔘怎麼吃才正確呢？本文將為你解答丹蔘功效與必知禁忌。 -
癌友放療後小心皮膚炎！傷口多在右背部 這族群勿忽略
健康養生 / 健康新知3644文章也可以用聽的 文 李政純 一般民眾比較熟知的是癌症患者在經過開刀切除腫瘤之後，通常需要做化療或俗稱「電療」的放療，全面性的不放過任何一個癌細胞；但其實除了在切除腫瘤後之外，有時候，放療也可以在手術前來縮小腫瘤大小，使手術更容易進行。甚至是對於一些不適合手術的大腫瘤，放療可以用來縮小腫瘤尺寸，進而減輕症狀，使其他治療方法更容易進行。 高雄榮民總醫院皮膚科主治醫師、 -
低溫10度以下全台急凍！做好保暖嚴防猝死 專家給指引
健康養生 / 生活保健6589國健署強調，有糖尿病、高血壓、高血脂患者，或有抽菸習慣、肥胖者，曾有中風、心絞痛病史者等高風險族群，一定要做好保暖防護，以免造成血壓突然升高，進而增加心臟病及中風急性發作的機會。 -
美甲不成竟變綠指甲！這3類族群應留意 慎防細菌入侵
醫美減重 / 彩妝保養763026歲的鄭小姐平常有施作凝膠美甲的習慣，日前因應佳節打扮特別貼了人工甲片，讓手指看起來更纖長。從事美髮行業的她，2週後漸漸感覺指甲邊緣紅腫疼痛，卸甲發現甲面出現黃黃綠綠的顏色，隨即來到台北慈濟醫院皮膚科吳若薇醫師門診，經由視診，吳若薇醫師診斷鄭小姐感染綠膿桿菌合併甲溝炎，給予2週抗生素口服藥物及外用藥膏治療後，指甲顏色逐漸恢復原樣，也不再有疼痛的症狀。 -
幼年型紅斑性狼瘡治療新發現 台大研究曝最佳用藥時間
醫藥衛生 / 常見疾病4069全身型紅斑性狼瘡（SLE）是1種棘手的自體免疫疾病，若發生在兒童身上，治療尤其困難。不過，台大醫院與台大醫學院研究團隊近期完成一回溯性的病歷研究，發現使用生物製劑作為幼童患者的輔助治療之一，可強化療程功效。