關鍵字:參與
-
北市擴大術後復健治療計畫 提高患者生活品質
醫藥衛生 / 醫院情報1973台北市立聯合醫院陽明院區醫務長高木榮說明,髖關節骨折常是高齡者失能的原因之一,術後若沒有積極復健治療,日後將無法復原,導致失能生活無法自理,生活品質下降,增加家庭照顧者的負擔。 -
微整術前先保養 分段呵護新概念
醫美減重 / 美容整形2326惠安診所黃子卿醫師建議要做光療微整形的民眾,在術前應先慎選合格的醫師進行諮詢,讓專業醫師評估適合透過哪一種光療方式來改善肌膚狀況。一般民眾通常都只著重在術後的修護保養,其實一旦決定光療微整形的日期之後,便可請醫師評估適合自己膚況的保養品,在術前先進行密集性的皮膚保養,調理膚質,使術前的基礎膚況呈現良好狀態。先做好健康肌膚的養成計畫,再進行光療微整形,底子打好,自然可縮短修護期,並將此次的微整效果延長。此外,也要確實和醫師溝通好訴求及想要達成的目標,才不會對於術後結果不滿意,因而產生醫療糾紛。 -
親子共減15.5公斤 孩童長高5.5公分
醫美減重 / 體重管理1905所謂的「每太飽」,即代謝症候群(Metabolic Syndrome),簡稱 Metabo的諧音。這次實行的家庭體重管理計畫,蕭敦仁醫師招募了15組30位小孩就讀小學的親子,早、晚餐前,大人飲用450ml、孩童250ml的無加糖高纖豆漿,配合正確營養課程與每週一次的體適能。其中表現最優的是邱家母子,共減了15.5公斤,甚至有的孩童還長高了5.5公分,邱媽媽說:「最開心的是全家能夠一起減重,減重不再是孤單的,有同樣的目標更有向心力。」 -
不再尷尬!去除口中大蒜異味 吃蘋果最佳
健康養生 / 健康新知2059這些好吃的食物,都因為有了大蒜這個辛香料的襯托,令人回味無窮,但是,當享受完美食之後,口中那久久揮之不去的異味,常常令人好尷尬。現在有研究發現,其實要去除口中的大蒜異味,只要吃蘋果就可以了,研究刊登在《食物科學期刊》(Journal of Food Science)中。 -
多吃番茄 預防心臟病
健康養生 / 心臟血管1833英國劍橋大學的研究人員,找來72位成年人,並請他們服用研發出來的番茄片劑,還有安慰劑來做比較,這72位參與者中,有36人罹患心臟疾病,另外36位則是健康無病痛的。研究結果發現,有吃番茄片劑的心臟病患者,他們的血管功能獲得改善,但是,只有服用安慰劑的人,血管功能並沒有獲得改善。 -
南市醫揪團甩肉做公益 協助台東學生圓夢
醫美減重 / 體重管理1863學員減輕體重甩肉換健康外,包括抽血報告低膽固醇、三酸甘油脂、低密度脂蛋白膽固醇、BMI及代謝徵候群都有明顯改善。自102年開始請減重班學員做飲食及運動紀錄,每週交回由營養師及衛教師幫忙計算卡洛里,修正及建立健康生活習慣,依營養師建議個人每天飲食卡洛里攝取量及不可低於800卡,打破「靠飢餓療法方式」的減肥迷思。一天只吃500多卡或飲食大小餐都是減重無效的方法,還需搭配規律有氧運動才能達成減重目標。 -
壓力沈重 年輕爸爸易憂鬱
醫美減重 / 精神健康1885雖然該研究並未證實年輕父親是導致憂鬱症狀的原因,但卻發現5%到10%的父親在嬰兒出生後產生憂鬱症,而當父親感到憂鬱,孩子較易出現行為問題,在閱讀和語言上的能力也不如一般同齡兒童。
-
學習第二語言 大腦退化比較慢
醫美減重 / 養生抗老2160國的研究團隊找來生長在英國蘇格蘭愛丁堡的835位參與者,且都是1936年在英國出生的,他們的第一種語言,也就是母語為英語。