焦點新聞
關鍵字：參與
-
微笑讓人感受小確幸 臉部表情能牽動情緒
醫美減重 / 精神健康3677Nicholas Coles和他的團隊自近50年的138項研究分析數據，試圖了解臉部表情是否會影響人們的情緒，研究共有1萬1千名來自世界各地的參與者。而獲得的結論是：臉部表情確實能對情緒帶來些微影響，微笑使人感到快樂；嚴肅表情會感到憤怒；皺眉頭會使人低落，研究結果發表在《心理學公報》（Psychological Bulletin）。 -
泰國潑水節正夯 赴東南亞須注意這些傳染病
醫藥衛生 / 常見疾病3361蔡兆勳表示，民眾赴泰國參與戶外活動時，應穿著淺色長袖衣褲、包鞋及長襪，儘量減少裸露部位，並正確使用含敵避（DEET）成分的防蚊蟲藥劑，預防病媒蚊叮咬。此外，如前往衛生條件較不佳的地區時，應留意飲水食物及環境衛生，避免生飲、生食，尤其生蠔或水產貝類應徹底煮熟再食用，並常以肥皂（或乾洗手液）洗手，免得感染A型肝炎或其他腸道傳染病；如需長時間停留在人口密集、較不通風的室內場所，可考慮配戴口罩。 -
每天快走10分鐘每周活動1小時 可預防關節炎
健康養生 / 老年照護3173根據統計，美國大約有1,400萬名老年人患有膝骨性關節炎，是最常見關節炎之一，而且大約有5分之2的人會因此導致殘疾。研究的主要作者，同時也是芝加哥西北大學費恩伯格醫學院的預防醫學教授Dorothy Dunlop，與團隊分析了俄亥俄州近4年來1,500多名患有關節炎的老年人的數據。 -
你家也有宅爺宅奶？ 專家證實多社交有益健康
健康養生 / 老年照護3245林口長庚紀念醫院精神科主治醫師劉嘉逸表示，許多研究證實「多運動有益身心健康」，如有持續規律的運動習慣，對血糖、血脂肪、心肺功能、情緒、睡眠及認知功能皆有很大的幫助。2019年2月發表於《老年學期刊》的澳洲研究則發現，老年人如果能花更多時間與不同人互動，體能狀況會更好，人會更活躍，情緒也比較健康。 -
關於這些常見的口腔迷思 你知道正確解答嗎？
健康養生 / 消費生活2189英媒《鏡報》整理了最常見的口腔迷思，專訪牙醫師 Uchenna Okoye 為民眾求證解答。 -
寵物陪伴工作好舒壓 可提振生產力與客戶關係
醫美減重 / 精神健康23963年前食品製造商雀巢旗下1家寵物食品公司Purina，在英國實施帶寵物到辦公室的政策，發現允許狗狗與主人一起工作，不僅可以提高員工士氣及職場工作關係，還能保持工作與生活之間的平衡，減輕壓力水平。目前雀巢瑞士總部1千多名員工中，已有超過100名參與計畫。 -
心中有愛無障礙 透過童書讓孩子學會同理心
健康養生 / 親子育兒2133台灣身心障礙兒童權利促進會致力推動共融遊戲場，理事長周淑菁表示，共融遊戲場就是讓障礙兒童也能一起玩，不只是在旁邊觀賞，從遊具設施的尺寸到周邊的環境都要納入考量，平等使用的空間，是友善城市的起點，孩童與家人在遊玩的互動中產生互助；由玩的角度出發，自然認識多元的障礙者與環境，建立同理心。 -
想要身體健康只能努力運動？ 做家事就可以！
健康養生 / 健康新知2705最近1項研究表示，每天只要稍微活動身體，例如做園藝、散步、折衣服等，就能降低中風或心力衰竭的風險22%；心臟病或冠心病死亡機率則降低42%，研究發表於《英國運動醫學期刊》（British Journal of Sports Medicine）。