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甩開憂鬱焦慮迎接正能量 從書寫感謝信開始
醫美減重 / 精神健康2866中華民國諮商心理師公會全聯會常務理事胡延薇表示，書寫感謝信函是個充滿愛的過程，能從經驗及記憶中感受到自我成長、被愛、受照顧、同理接納等較正面的感受，建議民眾應該常抱持著感恩之心，藉由感恩重新檢視自身生活，感受周圍人際的支持與關懷，幫助自己擁有更多的愉悅幸福感，來維持心理健康。 -
氣喘藥物搭配維生素D 可望降低幼童發作風險
健康養生 / 健康新知3304柯延昆醫師解釋，氣喘就是過敏的症狀，當呼吸道接觸過敏物質，包括塵蟎、灰塵、冷空氣等，很可能引起發炎反應，導致呼吸道黏膜腫脹與分泌物增加，維生素D能夠舒緩發炎反應，另一方面來看，也就能降低氣喘相關風險。 -
學齡前應讓孩子學習動手做 培養獨立自理能力
健康養生 / 親子育兒2805習慣什麼事都幫孩子做到好嗎？前台大醫院北護分院復健科小兒職能治療師黃彥鈞認為，其實孩子現階段發展已能做到的事，就讓他們嘗試自己練習做一些日常的家事，不但有助於感覺統合的刺激，也能讓孩子養成自理能力，在上學後更有自信心。 -
曾經心臟病發作存活下來的人 將來罹癌風險恐高7倍
癌症新知 / 癌症百科33471項長達數10年的研究，持續追蹤居住在麻州弗雷明翰小鎮居民的心臟健康。波士頓麻省總醫院的心臟病專家Lau和她的同事們注意到，許多心臟病患者同時也在對抗癌症。研究初期追蹤了12,700多人，這些人既沒有心臟病也沒有罹患癌症；但在研究的15年間，總共發生了1,670例癌症病例，主要與胃腸道癌、乳腺癌、攝護腺癌和肺癌有關。 -
聽見病友的聲音 臺灣病友聯盟推「病友參與權」
醫藥衛生 / 全民健保2566在2016年以前，台灣病友相當弱勢，在健保署共同擬定的會議中，並無任何席次與發聲管道，早期許多相關會議對病友團體相當不友善，除了無視於病友建議，甚至有些人認為病人只會裝可憐、博取同情。經過長時間磨合，直到2019年初，才成功爭取到讓病友也能出席，得以讓病友對相關議題發表團體觀點，成果可說是得來不易。 -
健保署推家醫整合照護計畫 大小醫院攜手提升品質
醫藥衛生 / 全民健保2562健保署指出，健保家庭醫師整合照護計畫會員好處多，提供服務包含：24小時緊急諮詢電話、協助轉診，免去找醫院困擾同時能減輕部分負擔金額、在合作醫院住院期間，診所醫師也能到醫院探視了解病情，出院後再由家醫庭醫師後續照護，不用往返醫院奔波。 -
手術麻醉知多少？ 術前麻醉評估停看聽
醫藥衛生 / 藥品安全3542張國安醫師解釋，「麻」就是「不痛」，「醉」就是「不知」，再加上「不動」，麻醉可以讓手術順利進行，並減輕病人的不適和恐懼。麻醉方式有許多種，醫師會依手術方式、手術時間長短和患者身體狀況來評估選擇；較大型的手術，通常使用全身麻醉，讓病人不痛、不知、不動；有些時間短、範圍小的手術，可採用「舒眠麻醉」，例如少量靜脈注射讓患者睡著，再視需要於手術部位施以局部麻醉。 -
瑜珈天后Lulu受邀參與粉紅力量傳遞愛 響應乳癌防治月
兩性關係 / 女人幫2765座落於哥斯大黎加的製造公司Establishment Labs，長期關注乳癌防治運動，連續3年在全球各地舉辦、贊助各項乳癌防治活動。今（2019）年11月9日（六）移師台灣，由Motiva Taiwan於台北萬豪酒店舉辦「Motiva Pink Power粉紅力量傳遞愛」活動，以實際行動參與國際乳癌防治月。