焦點新聞
關鍵字：危險因子
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每5分鐘1人罹癌 勤練5功有效防癌
癌症新知 / 抗癌密碼2157台灣癌症基金會鄭欣宜營養師表示，從生活習慣與飲食方面調整起，便能有效預防癌症的發生，防癌的方法主要有5項：每日飲食遵照「蔬果彩虹579」的原則、規律運動、控制體重、遠離菸酒和檳榔，以及定期做癌症篩檢。每天「練5功」，就能輕鬆擊退癌症的干擾。 -
美國心臟協會護心7法 你今天做了沒？
健康養生 / 心臟血管2862高血壓是心臟疾病和中風的主要危險因子，當血壓保持在健康的範圍之內，就可以減少動脈和腎臟的負擔，進而降低罹患心臟疾病的風險，在日常生活中，透過運動或是藥物即可控制血壓。 -
罹癌「三因」中幾招？ 中醫治癌從根本著手
癌症新知 / 癌症治療2223人生中醫診所院長楊永榮博士表示，在中醫的觀點裡，罹癌不外乎「三因」，也就是所謂的「內因」、「外因」及「不內外因」。「內因」是七情，喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等；「外因」則為風、寒、暑、溼、燥、熱等四時不正之氣；「不內外因」屬於飲食勞倦、跌打損傷類，由外在物理慢性刺激、損傷人體器官所生。雖然各種癌症發病的原因各不相同，但都不脫離長期精神抑鬱、飲食不當、病毒感染、化學物質殘留等危險因子。 -
女子平板狂追劇 青光眼上身險失明
健康養生 / 消費生活2026研究顯示，身材矮小、更年期女性以及遠視度數在100度至200度之間者，屬於青光眼高危險群。台灣青光眼醫學會會長、三總眼科醫師呂大文表示，過年後已經收治7、8例急性青光眼個案，患者均為年長女性，身高160公分以下。 -
名額有限》杜世興開講 乳癌治療新契機
癌症新知 / 乳癌1811醫師表示，雖然乳癌發生率高，只要及早發現及早治療，預後恢復大多良好。值得注意的是，一般民眾只知道乳房出現硬塊可能就是乳癌的表徵，但此時癌細胞通常已存在在體內好幾年。因此，身為女性都要有危機意識，平日如何檢視自身健康？如何避免暴露於乳癌的危險因子中？如何從飲食、作息中降低乳癌罹患率？ -
高齡化社會來臨 老人肌少症問題多
健康養生 / 老年照護1938輕微的肌少症可能引起免疫功能下降，傷口癒合慢；嚴重者將導致失能、肺炎，甚至死亡。目前得知運動和補充蛋白質，有助於減緩肌少症的發生。劉力幗表示，人在老化過程全身骨骼肌肉量減少、肌肉強度與功能退化，隨年齡增長而加速惡化。一旦造成日常生活功能受影響，可能就是罹患肌少症。 -
青少年時期壓力過大 成年後恐罹患糖尿病
醫藥衛生 / 常見疾病1701美國加州史丹佛大學（Stanford University）的Casey Crump博士表示，研究人員找了約150萬名，在1969至1997年間被徵召入瑞典軍方的18歲男子，當作研究對象，期間內這些人都接受了標準測試壓力韌性的檢查；而在此之前，這些人都沒有糖尿病。不過，從1987年到2012年間，有34000人被診斷罹患了第2型糖尿病。 -
打鼾不治釀成罹癌體質 止鼾牙套攔截危險因子
健康養生 / 生活保健1925國外研究顯示，美國中年女性罹患呼吸中止症者約9%，而中年男性更高達24%，粗估台灣成人約罹患呼吸中止症可能高達45萬人以上有睡眠呼吸中止症。然而此病症卻常常被國人忽視，認為打鼾人人都會，僅是疲累的表現而疏於就診。其實多數睡眠呼吸中止症患者有打鼾症狀，所以當發現自己或發現家人睡覺打鼾時，應該要有是否罹患呼吸中止症的警覺性。