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關鍵字：北市
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青春期愛打扮！4招建立身體意象 醫籲家長別急著阻攔
健康養生 / 親子育兒3587臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師饒怡君表示，身體意象是一個人對自己身體的認識與看法，其中往往受外在環境或社會文化影響，饒怡君說明，從心理學上來說，青春期孩子關注自己的外觀、打扮，正是在發展身體意象，是爲了建立自我概念與獨立而努力。 -
登革熱、腸病毒、流感齊發！ 疾管署盤點重症死亡案例
健康養生 / 最新消息3118登革熱疫情日益嚴峻，上周新增1311例登革熱本土病例，今年累積4338名個案，創下10年來同期次高紀錄。上週增加8例重症個案及3例死亡個案，疾管署今（5）日表示，新增3例本土登革熱死亡個案，年齡介於60多歲至80多歲間的男性，3人均具潛在慢性疾病，其中1例60多歲男性因無發燒典型症狀，一度篩檢陰性，因全身虛弱就醫，確診當天死亡。 -
疫情後把公園當健身房！ 萬華健服中心教長者養肌防跌
醫美減重 / 運動健身3397自新冠疫情趨緩後，民眾出門運動意願增加，根據教育部體育署110年運動現況調查結果顯示，民眾運動模式受疫情影響有所改變，選擇的運動地點以公園的比例最高（35.4%），其次是人行道/道路（26.2%）、學校運動場地（25.8%）。因應此趨勢，臺北市萬華區健康服務中心以「公園就是健身房」的概念辦理系列課程，結合LOHAS樂活士全齡運動團隊，教導民眾正確使用公園體健設施從事有效運動，避免錯誤使用造成運動傷害。 -
放棄高薪工作成為無國界醫生 鄭巧鈺走出1條自己的路
健康養生 / 好讀精選4122鄭巧鈺在英國倫敦政經學院會計系畢業後回台，在社會主流價值裡，她合情合理地進入會計師事務所工作。某一年，跨年加班夜，鄭巧鈺搭計程車被塞在台北市基隆路的車陣裡，她默默對自己說聲新年快樂。「那時候工作很忙碌，對自己的人生規劃卻很茫然，很想跳脫這種惡性循環。」小時候住在非洲一段時間，剛好看到非洲蘇丹衝突的新聞，她很想起身做些改變，決定去非洲當志工。 -
2025年醫療量能拉「緊」報！ 醫院數位轉型勢不可擋
醫藥衛生 / 智慧醫療3452台灣即將進入超高齡社會，青壯年勞動人口紅利更將於2028年邁向終點，面對醫療照護需求有增無減的態勢，醫療資源量能卻已出現「緊」報！醫院如何落實數位轉型迎難而上，已是社會及醫界當務之急的命題！為加速支持醫院轉型成功，臺灣阿斯特捷利康（簡稱臺灣AZ）扮演策略合作夥伴的要角，致力於協助醫療院所引進數位系統工具，並促進產官學界交流分享。 -
青少年缺膳食纖維！牛奶喝不夠 掌握6招搭配健康早餐
健康養生 / 營養美食3474根據最新「國民營養健康狀況變遷調查」發現，13至15歲孩童是所有年齡層中膳食纖維攝取最少的族群，而13至18歲的青少年則是鈣質攝取最少的族群，甚至低於75歲以上的長者。台灣飲食文化相較於歐美國家，少有喝牛奶的習慣，早餐店販售的多為調味乳，中式早餐店雖有無糖豆漿可選擇，但豆漿的鈣質又只有牛奶的10分之1，導致學生們早餐吃的不夠健康。 -
台北動保教育月9月開跑！ 邀請市民體驗當動物照護員
健康養生 / 寵物健康3470「台北動保教育月」活動起跑！自9月9日至9月30日，陸續舉辦動物之家犬貓認養會、毛孩健康同樂會、狗狗運動會、「Hey! 一起守護動物吧」等活動，希望透過各種體驗及互動，讓民眾認知人類與動物是共存的，必須真愛生命、珍愛自然環境。 -
如何走出產後憂鬱症？ 親友可遵循4方法從旁協助患者
醫美減重 / 精神健康3865臺北市立聯合醫院松德院區社區精神科主治醫師林月屏說，產後婦女雌激素下降，使得5到8成的婦女出現失眠、焦慮或輕微情緒低落。與嚴重憂鬱症個案不同的是，仍保有對正向事物的快樂感受，在逐漸適應小孩作息且具有良好支持系統後，患者通常可以在10天內緩解。