焦點新聞
關鍵字：化合物
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腸道6公尺堵宿便達3公斤 嚴重恐傷肝
醫美減重 / 體重管理2301雅得麗生活診所台中院區院長溫青彥表示，在減重門診中，常見患者詢問「我已經一個禮拜沒排便了」、「我最近便秘得很嚴重，肚子很脹而且很不舒服怎麼辦」，難道便祕也和肥胖有關嗎？這個答案是肯定的。
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專家精算 減重方式CP值大解析
醫美減重 / 體重管理1746其實，減重和理財的道理其實大同小異，簡單來說就是「收支平衡」的概念。體重的改變，其實就是身體對熱量的收支平不平衡而已。 -
運動後兩小時內 吃對食物有助瘦身
醫美減重 / 體重管理2313雖然藝人們運動瘦身的成果輝煌，但一般人卻總抱怨，運動了還是瘦不下來，到底是為什麼！？特別是有些人為了瘦小腹、瘦大腿、瘦蝴蝶袖，拼命做局部雕塑運動，累得滿身大汗，但一段時間後卻發現，想瘦的地方根本文風不動，不禁懷疑起運動真的可以瘦身嗎？ -
研究發現 母乳可殺死癌細胞
健康養生 / 健康新知1929早在20、30年前，美國疾病控制與預防中心（CDC），就已經發現小孩子喝母乳，罹患癌症的機率比較低，現在的研究終於知道母乳癌細胞的關係了。
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蘋果富含寡糖 有效對抗大腸癌
癌症新知 / 抗癌密碼2951研究人員把蘋果中的寡糖（低聚糖，Oligosaccharides）放在試管內做實驗，實驗結果發現，寡糖居然殺死了 46% 的人體大腸癌細胞，這樣的亮眼表現，甚至比起正規的化學治療藥物的效果更佳。又因為寡糖是蔬果中的一種天然化合物，所以並不會產生像化療藥物的嚴重副作用。 -
跑步沒凍頭！ 七成新手撐不過三個月
醫美減重 / 運動健身1934復健科開業醫師陳易進九月四日公布「慢跑習慣與運動疲勞認知調查」，結果顯示，「跑步沒凍頭」是慢跑新手入門面臨的最大問題。有八成慢跑新手感覺運動時容易疲勞，六成慢跑新手因太過疲勞，運動意願與次數逐漸減少，僅五成三的慢跑新手，會靠意志力撐下去，繼續慢跑。 -
全基因定序新發現 馬兜鈴酸致癌第一名
醫藥衛生 / 醫藥話題1798林口長庚醫院泌尿腫瘤科主任馮思中表示，全基因定序研究發現，馬兜鈴酸引起的泌尿道上皮癌基因突變率為150單位，遠高於抽煙引起的肺癌的8單位，紫外線引起的皮膚黑色瘤的111單位。換句話說，馬兜鈴酸造成的基因突變能力強度，可說是現今已知最強的致癌物質。
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吃紅肉不利心血管健康 肉鹼是關鍵
健康養生 / 生活保健1842
研究發現，肉鹼是一種正常存在於紅肉中的化合物，可作為營養補充品，添加到保健品或是飲品當中，能夠促進脂肪燃燒；而TMAO，則是一種對人類有害的化合物質，習慣高肉鹼飲食內容的人，容易促使腸道內產生TMAO的細菌生長，當有更多的TMAO生成時，就可能導致動脈硬化，損傷心臟器官。