關鍵字:動物性蛋白質
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輕熟女少鈣 骨折悄悄找上門
兩性關係 / 女人幫2079中華民國骨質疏鬆症學會副秘書長暨亞東醫院骨科主治醫師吳凱文指出,成年女性在35歲之後骨量會開始走下坡,每年平均約減少0.5%至1%。一旦骨密度T值小於-1(正常值-1到+1),在臨床上就被歸類為「骨流失」一族,相較骨骼健康的人來說,生活中處處潛藏骨折危機。
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轉骨男女大不同 中醫調理有別
醫藥衛生 / 中醫養生10514「我家的孩子都長不高,令人擔心,可以吃轉骨配方嗎?」常有心焦的媽媽帶著孩子到中醫門診諮詢這一類的問題。所謂的「轉骨」指的是以前農業社會飲食清淡,一個月可能只有初一、十五拜拜時才可以吃到兩次肉,所以在小朋友生長發育時需要較多的動物性蛋白質補充營養,希望讓孩子有足夠營養長大,這就是轉骨的概念。 -
乾妹妹不怕 適度補充神經醯胺保濕
醫美減重 / 彩妝保養749 -
胃癌食道癌重視營養補充 維持體重保持體力
癌症新知 / 抗癌密碼1114 -
早上起床性趣缺缺 小心壓力壓垮男性荷爾蒙
兩性關係 / 男人幫816 -
腎結石禍首 三聚氰氨不是唯一
健康養生 / 生活保健890 -
產後哺乳自己來 甩肉比較快
兩性關係 / 嬰兒母親721 -
養生的「四不」的觀念
醫美減重 / 養生抗老861