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關鍵字：動作
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皓齒吸睛人人愛 選錯美白療程美齒不成反傷牙
健康養生 / 口腔植牙3605牙齒美白方式百百種，除了美妝店常見的牙齒美白藥劑、貼片或美白橡皮擦，坊間也流傳許多小偏方，如蘇打粉混合牙膏、雙氧水加檸檬汁當漱口水等，但不少民眾除了抱怨無效，用後出現牙齒痠軟或牙齦痠痛症狀的案例也層出不窮。 -
睡覺拳打腳踢像演戲 小心是神經退化疾病前兆
醫美減重 / 精神健康4009廖岐禮表示，正常人的睡眠可分為：淺睡、深睡、及快速動眼期（Rapid Eye Movement, REM）。當入睡後，睡眠從淺睡到深睡，接著進入快速動眼期，如此為一個周期，大約為90分鐘，一般完整睡眠約4到5個周期，接著在最後一個快速動眼期結束後醒來，因此常常可以感覺到是從夢境中醒過來的。 -
「啟端」推動特殊兒童療育 創辦人吳端文深耕40年
健康養生 / 親子育兒5627吳端文畢業於台大職能治療系，為了深入幫助台灣各類特殊兒童，遠赴加州大學洛杉磯分校取得特殊教育碩士，接著更到「感覺統合」發源地南加大職能治療研究所，專攻感覺統合理論及實務課程。之後在知名感覺統合始祖Ayres博士所創立的愛爾絲診所，進行臨床實習，取得感覺統合證書及SIPT（感覺統合及運用測驗）證書。 -
幹細胞治療頸椎宿疾 病友開啟人生新頁
醫藥衛生 / 醫藥話題3987在澳門從事護理工作的熊小姐，學生時期就發現右手指頭偶爾會有刺痛感，宛如放電般刺刺麻麻的感覺，像電流通過、抽個兩下，但不足以影響工作生活，因此當時不以為意。近來情況日趨嚴重，進行護理工作時，做搓棉球動作、為患者打針都有困難，甚至手麻手痛到連小型針筒都無法拿起來，感到事態嚴重。至醫院做X光攝影時，醫生告知她的頸椎受到嚴重壓迫。 -
客製化植牙延長使用壽命 小接頭大關鍵
健康養生 / 口腔植牙4481植牙的植體與牙冠都應視患者口腔條件去量身客製，若想獲得近乎真牙的結果，小小的接頭也不應忽視。徐慶雲牙醫師指出，透過3D電腦掃描技術，現在已可針對患者的牙齦寬度、高度、角度、咬合等條件客製。從接頭的尺寸、大小、角度到材質，都能量身打造，安裝後密合度更高，可有效延長假牙的使用壽命，並讓植牙更貼近每位患者的需求。 -
腰痠背痛消除！「這裡」放鬆，全身輕鬆～
健康養生 / 好讀精選5928肩胛骨就好比是飛機的「機翼」，飛機的橡皮筋過度扭轉的話，飛機就會損壞；反之，如果橡皮筋動也不動的話也沒有辦法飛行。與此同理，我們的身體會在肌肉處於緊繃狀態時產生疼痛或僵硬，而如果沒有使用肌肉的話，則會越來越衰退弱化。 -
飯後刷牙就能預防牙周病？ 專家：這樣還不夠
健康養生 / 口腔植牙3605台灣牙周病盛行率超高，逾九成以上均有牙周病，美生誠愷牙醫團隊認為，關鍵在於「國人只刷牙，不用牙線」，門診觀察，平常使用牙線的比率極低，絕大部分民眾不會使用牙線，甚至以為使用牙線棒，就等於用牙線，但事實上兩者之間不能劃上等號。 -
寶寶背帶挑選原則 保護骨骼健康發育最重要
健康養生 / 親子育兒3785新生兒關節面軟骨較厚，兩側韌帶的伸展性大，所以活動範圍較成人大，也讓幼兒骨頭不易折斷，但相對地關節的穩固性差，較脆弱，在外力作用下就易脫位，或發生彎曲、變形。