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老翁飽受夜尿折磨 多波光解決攝護腺肥大困擾
兩性關係 / 男人幫4311攝護腺肥大與年齡密切相關,根據統計,逾60歲的男性約1/3會出現攝護腺細胞增生引起下泌尿道症狀,到達80歲時更高達半數。高雄岡山劉光雄醫院蘇信豪醫師表示,攝護腺肥大影響排尿狀況的症狀因人而異,有的主訴急尿、頻尿、夜尿或急尿性尿失禁,這是因刺激膀胱無法儲存尿液的結果;另外還有尿速很慢、一直有殘尿感或等很久才能尿出來等,都必須經醫師看診找出正確病因,確診為攝護腺肥大、膀胱過動症或是夜間多尿症等造成,才能對症治療。 -
肌齡重返青春兩大關鍵 除皺、保水缺一不可
醫美減重 / 美容整形3973音波拉提能幫助愛美女性不動刀就能撫平皺紋、拉提肌膚,而針對肌膚保溼方面,近年來水光針成為新寵。蘇皇銓醫師說明,水光針的主要材料是水樣玻尿酸,是玻尿酸種類裡分子最小的一種,優點是打在臉上完全無顆粒感,施打後不但能幫助肌膚保水,提高光澤度,還具有美白、除皺、細緻毛孔等功效,打入的玻尿酸還會刺激真皮層的膠原蛋白增生,提高肌膚的緊緻與光澤,注射水光針後約有3至5天的恢復期。 -
護眼檯燈不護眼! 高達7成標示功率不實
健康養生 / 消費生活4618消基會說明,閱讀與寫作業最基本的照度應要有500Lux以上,而在2000Lux以下,也皆為舒適合理的閱讀照度,照度分布越均勻,眼睛也越舒適,因此照度均勻度可以維持在0.8以上是最佳。但LED檯燈因過度強調省電,燈具配光設計能力較不足,能維持在0.7就算可以接受了,但若僅能維持在0.5,那就是較差的光分布,民眾挑選時應多加注意。 -
蜂蜜止咳? 中醫師:痰多者不適合
醫藥衛生 / 中醫養生5472鄒曉玲指出,許多人在咳嗽時,習慣以溫開水沖泡蜂蜜,希望改善咳嗽症狀,但造成咳嗽的原因很多,包括感冒、慢性鼻炎、胃食道逆流等等。如為急性咳嗽,多是呼吸道感染,應該清淡飲食,並就醫治療;至於慢性咳嗽,則原因複雜,大致可分痰多、及無痰的乾咳。 -
春季食補這樣吃 中藥師:可預防感冒
醫藥衛生 / 中醫養生3492春季養生宜順應天時,重視養護陽氣,應該多吃那些食物?宋宥融首推蔥、薑、韭菜等辛溫發散的天然食物,價格便宜,隨手可得,但好處多多,能夠促進陽氣升發,預防感冒。 -
居家清潔液DIY 茶樹精油經稀釋用來拖地可除菌
健康養生 / 生活保健12160茶樹精油具有獨特的殺菌和舒緩發炎功效,因此常被用來對抗痘痘,這也是美妝店常會看到茶樹精油相關抗痘產品的原因之一。除了治痘痘,茶樹精油還有一個很實用的居家功用,那就是作為殺菌的「家用清潔液」。 -
天天10蔬果 健康更長壽
健康養生 / 健康新知3471英國倫敦Imperial學院的研究人員表示,他們展開了95項各種不同的研究,參與的研究對象約200萬人,透過調查與分析這些人的飲食習慣後,發現每天吃大約10份的蔬果,每年可以防止780萬人的早死風險。 -
胃酸過多腰痠背痛? 長期脹氣小心腸胃型腰痛
醫藥衛生 / 慢性疾病46693張賜興中醫師表示,常見的慢性腰痛原因,包括老化、工作傷害、外傷,以及特殊疾病;有些人則是坐姿或是睡姿不良,以致骨刺、椎間盤突出。大部分人總以為腰痛就是筋骨問題,其實並不全然如此。醫師觀察門診患者發現,部分腰痛病患是屬於腸胃型腰痛,長期脹氣、胃酸過多、消化不良,便祕,排便不順,胃部如同一個變大的氣球,越來越大,往前往後頂,以致腰椎曲度過直,而引發腰痛,腰部肌肉僵硬緊繃。