關鍵字:功效
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【冬蟲夏草密碼】益氣保肺益腎
健康養生 / 生活保健2240冬蟲夏草到底為什麼如此珍貴?原來在中醫觀點,冬蟲夏草性平味甘,具有補虛損、益精氣、保肺、益腎、止血化痰、滋補強壯等功效,與人參、鹿茸一起列為中國三大補藥,因此也成為中國的宮廷補品,甚至還傳到歐洲。冬蟲夏草珍貴之處在於是真菌寄生在昆蟲體內,形成蟲菌結合體的植物。冬蟲夏草是蝙蝠蛾科昆蟲的幼蟲感染冬蟲夏草菌後,在冬季潛入土中,死亡後蟲體上形成菌核,即所謂的冬蟲,隔年春天,蟲體頭部長出有柄、棒狀褐色的子實體稱為夏草。 -
不要當「斑」長 去除斑點慎選雷射
醫美減重 / 美容整形2321目前除斑、去除膚色暗沈的簡單方式即為雷射,可是雷射百百款,到底哪一種雷射才適合?皮膚專科朱芃年醫師表示,必需經過專業醫師的診斷與評估,才能確保安全性與有效性。除了為人所知的淨膚雷射,目前還有一種比淨膚雷射更加進階的C9柔膚雷射,兩種雖然屬於同樣波長,均為1064nm,但是C9柔膚雷射有較新的瞬間擊發模式,淨膚是一次只能擊出一發雷射,但是C9柔膚雷射利用光震波效應,將原本的一次性雷射光分為兩段式柔性擊發,也就是能在瞬間打出兩發雷射,好處在於將原本擊出一發的能量降低,可以減輕疼痛,而且穿透性較佳,對目標物的直接作用效果較佳。對於細紋與毛孔效果及膠原蛋白增生,也比淨膚雷射優化。 -
誤食有毒塑化劑 學會正確體內排毒
醫美減重 / 美容整形3454身體中的毒素來自四面八方,包括經常用來裝盛食物的塑膠類容器會分解出化學物質、肉類可能含有賀爾蒙,就連蔬菜都有可能殘留農藥,醫師表示,人體好比一個巨大的海綿,可以過濾出分子大的廢物,但是很多細小毒物無法排出,就會慢慢累積在人體中。例如很多人喜愛油炸食物,不過一旦調理用的油沒有更換,油炸食物就會出現一定含量的砷,砷也就是古代所謂的砒霜;還有的人喜歡吃日式生魚片,則容易吃進累積於食物鏈的重金屬汞及鉛。因此,在享受美食的當下,也應該注意這些毒素進入身體產生的影響,如果飲食中營養素攝取不均衡,就無法中和分解這些毒素。 -
夏天拒絕臉上斑點 雷射除斑睜大眼
醫美減重 / 美容整形2170目前除斑、去除膚色暗沈的簡單方式即為雷射,可是雷射百百款,到底哪一種雷射才適合?皮膚專科朱芃年醫師表示,必需經過專業醫師的診斷與評估,才能確保安全性與有效性。 -
考生要提升腦力 中醫保健有妙方
醫藥衛生 / 中醫養生2338衛生署台南醫院中醫科洪志庸醫師指出,失眠、精神不安,也會影響腦部的注意力及記憶力,例如焦慮、壓力大引起難以入睡、半夜醒來好幾次、睡不飽,白天嗜睡,清醒時打瞌睡當然會影響腦力。中醫治療的常用藥有龍眼肉、大棗、蓮子、百合、玫瑰花、遠志、柏子仁、天王補心丹、柴胡龍骨牡蠣湯。可按壓的穴位有內關、神門、太衝。 -
去除身上印記 分段雷射低痛感
醫美減重 / 美容整形2316坊間各種雷射儀器選擇多,通常雷射針對去除偏黑、藍的黑色素效果明顯,對於淡化鮮紅色素的效果較差,舉凡深層色素或黑斑,雷射都能達到去除的效果。整型美容醫師楊名錦表示,在一般雷射療程裡,去除刺青較為棘手,八倍淨膚雷射能達到去除刺青的功效,但必須使用較強能量,且需經過至少一次以上的療程,才能達到更好的淡化效果。不過,目前的雷射技術能將刺青淡化至很淺的顏色,但無法回復到自然的皮膚原貌,這是消費者應先有的基本認知。 -
夏天皮膚淨白有一套 雷射去除暗沈
醫美減重 / 美容整形2323事實上,外部防曬美白的方式卻不一定能從內而外達到透亮的境界,因此,想要去除皮膚內累積已久的深層黑色素,需藉由專業級醫美療程如淨膚雷射、脈衝光等裡應外合,才能有效將暗沉、臉部斑點等問題加以解決。 -
熬夜唸書損腦力 提昇氣血循環增加集中力
醫藥衛生 / 中醫養生2304針對注意力不集中的問題,聶美華中醫師指出,這與「心氣虛」有關。由於心是人體五臟六腑的主腦,人體循環無不依靠心臟的動能。若心氣虛,則血液循環自然變慢,此時腦部的供氧量也就同時變少。因此,往往會造成注意力不易集中,無法定下心神專心做該做的事。