關鍵字:初老
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3級警戒先降到2.5級? 陳秀熙:符合4大要點可以考慮
健康養生 / 健康新知28353級警戒實施滿月,重創經濟,許多人期盼早日回到2級,台大公衛學院教授陳秀熙表示,6月12日至15日的Rt值降到0.46,連續2周Rt值(有效再生數)小於1,代表疫社區警戒與移工篩檢已發揮功效,解封之日可期,建議先降到2.5級,等6月底、7月初老年人疫苗接種率拉高之後,再降回2級,才是最保險。 -
台灣熟男壓力沉重全亞洲之冠 智慧穿戴數據健康解密
健康養生 / 生活保健2898台灣熟男壓力大!根據Garmin《2020亞洲區用戶健康數據報告》顯示,台灣45至55歲和55歲以上男性運動比率相當高,運動量甚至為女性的2倍,但這群熟男壓力沉重,位居亞洲各國之冠,且睡眠品質也女性還得差,壓力可能來自家庭、職場。 -
整形名醫張大力健康上菜 醫食同源內外兼顧逆齡抗老
醫美減重 / 美容整形3390防疫期間,整形名醫張大力院長提出「24小時全面抗老化」,主張全方位健康的重要性,均衡飲食、適度運動、心情愉悅、充足睡眠4大方向,「從內到外」提升免疫力、保持青春與活力,達到身、心、靈的平衡、內外兼顧、逆齡抗老。 -
20歲後大腦開始衰老 10種延緩腦初老食物可多吃
健康養生 / 話題懶人包4190均衡且多元的飲食內容,是維持好體力和好腦力的關鍵,而選擇對的食物的確可以調整情緒、改善記憶、增進專注力。洪若樸從營養師專業觀點,挑選10種能夠讓你吃出活力、減低壓力、增進記憶的好食物。 -
CTS膠原蛋白成分促進荷爾蒙分泌 逆轉初老重返青春
醫美減重 / 養生抗老4874女性青春期因為體內荷爾蒙的改變,開始出現女性性徵,通常到25歲是一個高峰,之後便開始緩緩下降,若未能做好保養,很有可能會開始有初老的現象。等到50歲之後,則會面臨更年期的問題,身體常因荷爾蒙不足而產生許多更年障礙與不適。 -
電波拉皮再進化 新一代機種結合智能科技與時光逆行
醫美減重 / 美容整形3655愛惟美診所劉淳熙醫師表示,醫美療程中,電波拉皮與音波拉皮都是利用熱能加熱,使組織收縮、刺激膠原蛋白增生,達到肌膚緊實的效果。二者不同在於,電波拉皮是大範圍的「容積式加熱」方式,能全面性且均勻達到真皮層和皮下組織層,同時也可以處理眼周等較薄的肌膚;而音波拉皮則採高強度聚焦式超音波,點狀式的作用到較深的筋膜層刺激收縮,有助緊緻拉提,改善鬆弛下垂。 -
對抗肌膚老化 丁大中:埋線拉提撐起面子問題
醫美減重 / 美容整形3401丁大中說明,膠原蛋白是人體締結組織中最豐富的蛋白質,不僅是肌腱、韌帶等主要成分,也能使皮膚保持彈性、減少皺紋;人體在25歲以後就逐漸喪失大量的膠原蛋白,可能出現在淚溝、蘋果肌下垂、法令紋、抬頭紋等,臉部一旦有皺紋或鬆弛出現,就容易顯老,無形中洩漏了真實年齡的秘密。 -
正妹夏天綁馬尾 髮量稀疏一秒變阿姨
醫美減重 / 護髮生髮植髮3781明錦健康時尚診所醫師孫增貴表示,3、40歲女性也容易受到遺傳或是荷爾蒙影響導致掉髮,這且種掉髮屬於一種不可逆的過程,隨病情進展,頭髮生長期縮短,休止期延長,掉髮量變多、長出來的頭髮變細也開始越長越慢,髮質變細軟,髮色變淡,髮量漸漸減少。正常人頭髮約9成處於生長期,平均每日脫落100根左右。超過這個數目,就有可能是不正常脫髮。