關鍵字:出遊
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返鄉塞車精神不濟 簡文仁教你三招趕走瞌睡蟲
醫美減重 / 運動健身4262簡文仁表示,除了做些動作,還可試試其他小方法,例如,喝濃茶、濃縮咖啡,透過大量的咖啡因,讓精神振奮,不再打瞌睡。找人聊天或聽音樂也不錯,聽重金屬音樂,跟著大聲唱。 -
年節出遊困車陣 5招塞車操幫你活絡筋骨
醫美減重 / 運動健身3566鄭宇軒指出,長時間塞車,由於姿勢受限,筋膜容易疼痛,透過五招「塞車操」,針對常見的痛點,如後頸、肩膀、上下背部及臀部,就能有效預防痠痛。 -
邊手術邊聊天 原來白內障手術也能這樣開
健康養生 / 視力矯正4533亞洲大學附屬醫院眼科主任梁中玲表示,「眼球震顫」屬於不自主的眼球擺動,病因可能為先天性中樞神經病變,或是後天疾病、受傷導致,症狀為眼球宛如鐘擺般規律擺動,伴隨弱視或頭位偏斜問題,對生活造成不小困擾。 -
帶寶寶安心出遊 安全座椅不能少
健康養生 / 親子育兒3277由於嬰幼兒的骨骼尚未發育完全,例如6個月大以前的嬰兒前囟門尚未關閉,骨骼也不夠堅硬,因此顱骨不能像成人一樣給予腦部完整的保護,一旦遇到強烈撞擊,腦部常常會有嚴重的傷害產生。 -
別讓肌膚出賣你的年紀 埋線拉皮逆天凍齡
醫美減重 / 美容整形3426安和美醫美外科診所丁大中醫師表示,想要成為美魔女,首先就要克服臉部鬆弛紋路問題。隨著年華老去,臉部膠原蛋白逐漸流失,年輕時彈潤飽滿的蘋果肌不復可見,隨之而來的是皮膚組織鬆垮,法令紋、魚尾紋、抬頭紋等臉部大紋路越來越明顯。
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海外就醫申請健保核退 牙科相關疾病難度最高
健康養生 / 消費生活6649到底境外因相關牙科疾病就醫,返台核退的難度有多高呢?以101年為例,健保署總共收到7,500多件相關就醫醫療費用核退申請案件,總金額3,910萬元,但在經過審核後,核付總金額則為780萬元。
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網路同學會遇見舊情人 她淪為小三精神崩潰
醫美減重 / 精神健康3838精神科診所院長楊聰財醫師表示,社群網路跟人際關係越複 雜,對於婚姻威脅就越高。美國婚姻律師學會調查發現,近兩成的離婚案件跟社群網站有關,其中不少案例透過社群網站和分散多年的舊情人聯繫,以致婚姻出問題。 -
美國總統壓力大! 歐巴馬的紓壓6訣竅
健康養生 / 健康新知2283歐巴馬剛選上總統的時候,每天晚上都會和朋友在白宮打撞球。研究發現,工作之餘休息一下,即便只有10分鐘,也可以提高工作效率。