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中醫調理結合新科技 精準掌握排卵期好孕不漏接
兩性關係 / 婦科診療室4237現代女性可能因飲食、環境因素造成不孕，且隨著結婚年齡愈來愈晚，等到熬成大齡女子想生育時已接近高齡。臨床上不少求診不孕的女性，年齡多介於30至35歲，鄭愛蓮指出，女性35歲之後卵子開始退化，受孕機率也降低。中醫治療不孕會依照女性月經周期給藥，分為月經期、經期後、近排卵期共3階段，月經期主活血去瘀；經期後須滋腎陰、讓子宮內膜厚度適中；近排卵期則增添排卵藥物，多方調理以利於受精卵著床、成功受孕。 -
如何降低夏日鼻過敏？ 室內外溫差不超過7度
醫藥衛生 / 常見疾病2517天氣炎熱，許多人喜歡待在冷氣房，但研究發現，如果每天待在冷氣房10小時，且每天有8次溫度冷熱刺激，長期下來容易讓身體處於發炎狀態。此外，室內外溫差只要超過7度就容易引發過敏性鼻炎，許多辦公室溫度低，還必須穿上薄外套，如果外出跑業務、中午外出用餐或上廁所，頻繁進出冷氣房，多次冷熱刺激，都有可能啟動過敏反應，引發鼻癢、鼻塞、流鼻涕等過敏症狀。 -
血管清道夫好食物 「涼拌雙耳」5分鐘上菜
健康養生 / 營養美食4356聯安健康廚房陳彥志主廚示範「涼拌雙耳」料理，將幫助心血管健康的好食物「黑白木耳」同時入菜，其中富含水溶性纖維和多醣體，可降低膽固醇濃度，還可幫助延緩餐後血糖上升速度、維持血糖穩定，亦有預防便祕的功效。 -
姊妹們消暑冰品不忌口 經期血塊痛經難熬
醫藥衛生 / 中醫養生4703中醫師鄭愛蓮表示，女性在經期或行經前後，容易出現周期性小腹、腰部疼痛，嚴重者甚至劇痛昏厥，中醫稱之為「痛經」。痛經以年輕女性較為常見，有可能是生殖器官器質性病變引起，如子宮內膜異位、盆腔炎、子宮腺肌病等，因此需及早治療。 -
大熱天吃冰品喝冷飲消暑 眩暈症竟伺機發作
健康養生 / 生活保健5569李宏信提到，每到夏季氣溫升高眩暈症患者就會變多，但由於眩暈發生成因多與壓力有關，相較之下飲食方面的影響就容易被忽略，夏天不少民眾愛吃冰或喝冰水來消暑，但長期下來往往易誘發眩暈症。 -
講座報名／皮膚科醫師林明秀 談對抗臉部老化
醫藥衛生 / 保健專欄3364健康公益講座當天除了林明秀醫師的專題演講，首場有請台北市宏仁診所院長李宏信醫師解析「您所不知道的耳鳴重聽眩暈」；第3場則特邀臺北醫學大學附設醫院眼科主任醫師何昭德講述「白內障之預防及保健」。時間從下午1點至5點，在台大醫院國際會議中心401室（台北市徐州路2號4樓）舉行。 -
運動揮汗如雨效果好？ 專家：心跳率才是指標
醫美減重 / 運動健身3958聯新運動醫學中心主任林頌凱指出，汗水的多少與個人體質有關，有些人就算不運動，天氣炎熱時坐著也會滿頭汗。國外研究也發現，如果體重較重，身體會產生較多的熱能，因此容易流汗。 -
換季皮膚癢透透 中醫調理首重體內除溼
醫藥衛生 / 中醫養生3574醫學上區分皮膚病種類多元，不論出現搔癢、流水、紅腫或脫屑等何種症狀，通常中醫理論皆歸因於來自體內「溼氣」引起的內外邪。中醫師鄭愛蓮指出，針對皮膚症狀的治療，中醫在用藥上主要是將皮膚病患體內長久囤積的溼熱及廢物排出體外，達到氣血循環、人體代謝管道暢通，從根本解決溼疹等皮膚疾病的問題。