關鍵字:冷氣
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蔥白不吃丟掉太可惜 中醫教你這樣做改善夏日冷氣病
醫藥衛生 / 保健專欄3728中醫師康涵菁表示,冷氣病主要是由很熱的地方突然跑到很冷的地方,引起血管神經不自主的收縮,所引起的一連串不舒服的症狀。輕微的冷氣病可能只是讓人覺得精神不濟、體溫微熱,是因為我們本來在戶外曬太陽全身發熱,應該要透過排汗來自我調溫,經由汗水排掉體內累積的熱,但在溫熱狀態下猛然進到冷氣房,原本張開的毛孔會因為冷氣而閉鎖起來,也把原本應該散掉的熱關在體內,就會讓人感到不舒服,讓很多人都會以為自己發燒,量體溫是正常的,但卻開始出現微熱、疲累感,嚴重甚至開始頭痛、頭暈與肩頸僵硬的症狀。 -
連10天零確診 指揮中心喝「石斑魚」湯「十全十美」
健康養生 / 生活保健2405國內連續10日本土、境外、敦睦都沒有新冠新確診病患,中央流行疫情指揮中心今(17)日準備了10條石斑魚,寓意十全十美。另外,台灣口罩產量已經穩定,日產約2千萬片,指揮中心指揮官陳時中強調,確保國人14天9片都能充分提供,戰備量也能滿足,正在與經濟部討論開放外銷,時間點越快越好。 -
節氣交替溼疹易復發 排除體內溼氣中醫這樣調理
醫美減重 / 彩妝保養6081此時節較常見的皮膚疾病,當屬溼疹及異位性皮膚炎。鄭愛蓮指出,患有這類型皮膚疾病的患者,本身多屬虛寒體質,體內溼氣較重,一旦碰上外在天氣潮溼悶熱,外邪入侵,人體又無法將溼氣排出時,就會引起皮膚搔癢、紅疹等症狀。特別是許多民眾嗜吃辛辣食物及冰涼飲品等,也會造成脾胃寒溼,無法正常排出水分而症狀加劇。 -
3月5日起口罩每次發配多1片 人口稠密處將增量
健康養生 / 生活保健2855中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示,隨著台灣口罩產量提升,一般民眾口罩配給量也可以增加,也希望滿足兒童上學需求,3月5日開始,成人口罩每人由2片增加到3片,兒童口罩由4片增加到5片,但購買規則仍維持1周購買1次,販賣據點仍然維持成人口罩200人與兒童口罩50人購買。 -
塵蟎引來過敏性鼻炎 純中藥溫和調理改善鼻過敏困擾
醫藥衛生 / 中醫養生5662對此,中醫師陳瑞聲表示,過敏性鼻炎治不好的原因有9成是塵螨在作祟。塵螨入侵鼻子會引起鼻癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞,長期下來還會形成鼻涕倒流,造成頭暈、頭痛、睡眠障礙、記憶力不佳、好動、胸悶等,鼻塞嚴重者會引起鼻竇腫大、發炎,造成呼吸困難,睡覺也容易發生睡眠呼吸中止症、咳嗽等問題。 -
大陸冷氣團南下 武漢肺炎未平息流感蓄勢待發
健康養生 / 健康新知2765多數民眾都在害怕武漢肺炎,不過幸好目前沒有社區散佈,意味著環境沒有病毒。但國人目前真正的威脅應該是流感,根據衛福部疾管署資訊,國內流感疫情仍在高峰,估算流感就醫約10萬次,社區流行病毒以A型H1N1為主。 -
冷氣團發威温差大 這些人禦寒措施沒做好恐心臟病發
健康養生 / 心臟血管3088王宗道建議,中老年人應養成測量血壓的習慣,早晚均需測量,最好各測量2次,中間隔10分鐘,等於1天量4次血壓,這樣數值才較為客觀、準確。一般建議,血壓應低於140/90,如果血壓超過180/110,就應立即就醫。 -
冬季霾害入侵 吃這3大類蔬果預防肺癌
健康養生 / 營養美食38672011年功能性食物期刊(Food andFunction)刊登內容指出,有研究發現,十字花科蔬菜含有豐富的抗癌之活性成分,包括:吲哚(Indoles)、硫配糖體(Glucosinolates)與異硫氰酸酯(Isothiocynates),可能降低肺癌、攝護腺癌與腸胃相關癌症的發生機率,常見的十字花科蔬菜如:大/小白菜、白/綠花椰菜、青江菜、高麗菜等。