關鍵字:冷氣團
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感冒為什麼要多喝水? 醫師告訴你背後的用意
醫藥衛生 / 醫藥話題18409書田診所家醫科主任醫師康宏銘表示,感冒是免疫系統對抗病菌的過程,會產生鼻涕、痰等廢物,如果水喝少了,會不利於鼻涕與痰排出;增加水分攝取,才能降低鼻涕與痰的濃稠度,方便身體排出的同時也能補足發燒時身體蒸發的水分。 -
天冷外出保暖要做好 家有失智症患者尤應提防走失
健康養生 / 老年照護2786台灣失智症協會秘書長湯麗玉表示,失智者因認知功能障礙,對環境改變的調適比一般人弱,有時也會失去判斷溫度冷熱的能力。因此,隨著冷氣團來到,照顧的家人需要特別注意,準備好保暖衣物,不要讓失智者暴露於寒冷中,以免發生危險。 -
洗澡學問大! 那些傷害皮膚的事專業醫師一次告訴你
健康養生 / 健康新知3413林口長庚紀念醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示,水溫太高不適合用來洗澡,容易導致皮膚角質受損,讓皮膚保溼能力降低,剛洗完澡可能感覺暖暖很舒服,但由於皮膚受損,很可能引起乾癢等不適,反而讓自己不舒服,其實洗澡水溫度稍微比體溫高就可以,大約38至40度的水溫最適合。 -
三高族群年輕化 早晚量血壓防中風突襲
醫藥衛生 / 常見疾病4570近日強烈冷氣團報到,氣溫下探10度,天氣冷、溫差大正是中風的好發季節,羅東博愛醫院在去年12月初接獲2名未滿30歲年輕男性因中風而送醫的案例,醫師提醒,近來國人飲食和生活習慣不佳,中風已非老年人專利,年輕人亦有可能遭中風突襲,定期量血壓是掌握身體狀況的不二法門。 -
保暖熱敷墊抵抗寒流來襲 這樣使用才安全
健康養生 / 消費生活2559強烈冷氣團一波波來襲,有些人會選擇用熱敷墊來保暖,也讓緊繃的肌肉放鬆。市面上販售的動力式熱敷墊屬於第一等級醫療器材,主要是利用電力轉換為熱能的特性,提供體表乾熱治療的醫療器材,在使用時也能維持一定高溫,但應遵守「4要4不」原則。 -
冷空氣南下溫差7度以上 慎防氣喘過敏發作
醫藥衛生 / 常見疾病2487入冬後,第一波冷空氣即將南下,台灣胸腔科重症醫學會理事長林孟志提醒,民眾早晚一定要注意保暖,國外研究顯示,溫度差異達攝氏7度以上,容易就誘發氣喘、過敏發作,氣喘患者及高危險群務必提高警覺。 -
寒冬小心補過頭 營養師教戰進補原則
健康養生 / 消費生活890冷氣團進擊,氣溫驟降,進補是寒冬中熱門的話題,不過因為現代人大多營養充足,一般傳統、坊間食補的蛋白質及油脂含量偏高,吃補的同時可能會攝取過量而增加身體負擔。 -
搔癢難耐癬為人知 中醫從內調理除病源
醫藥衛生 / 中醫養生801入冬冷氣團接力發威,低溫籠罩下,不少乾癬病患又開始發作,頭皮、四肢、臉部甚至私密部位等冒出紅色斑塊,伴隨搔癢而困擾不已。且乾癬容易反覆發作,相較於其他皮膚疾病,治療期會再拉長。