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冬季愛吃鍋當心掉入肥胖陷阱 中醫「補瀉」減重不傷身
醫藥衛生 / 中醫養生9329沈瑞斌醫師提到,臨床曾遇過「健康飲食癡迷症」的1名女性患者,2年下來嚴格控制飲食,只吃川燙青菜、偶爾吃點堅果,低度熱量攝取造成身體代謝異常,引發情緒低落,一到周末假日又破功,體重像溜溜球般上上下下,最後來求醫時比減重前胖了近20公斤。 -
大寒時節皮膚乾癢問題多 冬季乾癢vs.乾癬差別在哪?
醫藥衛生 / 中醫養生6806鄭愛蓮解釋,醫學上認為,冬季乾癢是由於皮脂腺和皮膚保水功能退化,無法分泌足夠的油脂對抗乾燥的天氣,於是開始出現乾癢、形成皮屑,嚴重時會產生紅腫和刺痛感,被稱為「缺脂性皮膚炎」;而乾癬則是屬於自體免疫失調造成的慢性皮膚發炎和角化性疾病,屬於全身性疾病,皮膚會出現明顯的紅色斑塊和白色皮屑。 -
農曆新年伴手禮怎麼送到心坎裡? 伴手禮選這個最體面
健康養生 / 消費生活2575《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近1年內「年節伴手禮」話題的網路聲量表現,了解網友熱議的10大年節伴手禮網路聲量排行,以及年節8大水果送禮選擇有哪些。 -
「大寒」心血管病患要當心受寒 國健署提醒護心5要訣
健康養生 / 生活保健2306今(20)日為大寒,古云「大寒大寒,防風禦寒」,大寒是24節氣中最後1個節氣,也是1年中最寒冷的時節。 -
24節氣「大寒」過後迎新春! 中醫師教你體內除舊佈新
健康養生 / 生活保健4356「大寒」是24節氣中最後1個節氣(1月20日至2月3日),為1年中陰陽轉換的重要時機,代表冬季即將結束,準備進入生機盎然的春季了。 -
冬季癢泡熱水澡反而更癢 擦藥膏前先做1件事有效緩解
醫藥衛生 / 保健專欄3125亞洲大學附屬醫院皮膚科主治醫師方心禹表示,冬季癢又稱為冬季溼疹或乾燥性濕疹,是中老年人冬天常見的皮膚病,主要是因保養方式不當所致,病發部位以四肢伸側最多,尤其是小腿前側,初期皮膚會變乾燥,產生細小白色皮屑,之後出現明顯的皮膚紋路,如果皮膚嚴重到劇癢程度,患者身上經常可見嚴重抓痕或裂痕,有時伴隨滲出液及技發性的細菌感染。 -
皮膚科醫師解析長輩皮膚問題 帶狀皰疹「皮蛇」最難纏
醫藥衛生 / 常見疾病4054近期天氣氣溫變化劇烈,不少長輩的皮膚頻拉警報。除了皮膚搔癢、乾燥或脫屑以外,更有可能感染嚴重且難纏的「帶狀皰疹」。而不少人喜歡「泡湯」,赤腳在溫泉上走動可能傳染香港腳。中華民國防高血壓協會在近期舉辦的健康講座,邀請雙和醫院皮膚科主治醫師林欣儀分享銀髮族常見的皮膚相關疾病,以及如何預防與治療。 -
手掌麻木像是隔層手套? 末梢血循不良恐損至周邊神經
醫藥衛生 / 常見疾病3311桃園超群復健科診所張益民醫師表示,周邊神經病變通常會由最遠端的末梢神經開始,逐漸往近端發展,由下肢的腳趾頭慢慢往上延伸到腳、小腿等,甚至延伸至大腿;上肢由指尖往上一直到手掌、前臂,患者就像是戴了手套和襪子的感覺。