關鍵字:公益講座
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台大名譽教授曾春典 2月3日邀您健康過好年
健康養生 / 心臟血管1122日前一對六旬老夫妻猝死家中,獨留已兩日未進食的2歲孫子在場不知所措、嚎啕大哭,令人聞之心酸;而今年首波寒流也造成了過去一周全台疑有300多人因天冷而猝死,醫師呼籲老年人及心血管疾病患者應謹慎保暖。 -
想把鼻子砍掉重練? 健康講座教你對付鼻過敏
健康養生 / 消費生活871為讓民眾更加了解何謂鼻過敏,治療方式又有哪些,及該如何減輕症狀,中華民國防高血壓協會將於106年12月16日舉辦免費健康講座,邀請到宏仁診所院長李宏信醫師,主講「治療鼻過敏有一套」,希冀為鼻過敏患者提供治療的新方向。
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健康檢查新觀念 專題講座額滿為止
健康養生 / 消費生活907新世紀的醫療課題不再是治療已出現臨床症狀的病人,而是在尚未發病就醫前,透過早期篩檢,將個人健康問題發掘出來,以便更早期預防及治療。為讓民眾了解健康檢查的重要性及其內容,中華民國防高血壓協會將於106年12月16日舉辦免費健康講座,邀請到新光醫院副院長洪子仁助理教授,為民眾主講「健康檢查新觀念」。
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長者照護不知所措? 名醫開講說分明
健康養生 / 消費生活3865什麼是「長照2.0」?該配套措施上路近1年,仍有多數民眾不了解相關政策,為此,中華民國防高血壓協會將於106年12月16日舉辦免費健康講座,邀請到馬偕醫院董事長劉伯恩醫師,主講「長者健康照護服務」。 -
想成為樂齡族 別錯過10月21日健康講座
健康養生 / 消費生活3562一般而言,年過65歲以後便是步入老年,此時在身體、精神及人際關係各方面,都可能面臨巨大變化。無論是從職場上功成身退,找不到自我價值;抑或是罹患老年人常見的耳鳴眩暈;甚至是出現失智前兆,在生理與心理的雙重影響下,若沒有及時調適,容易引發精神相關問題,除了造成自身疾病,也恐成為子女負擔。對於這些問題的解決之道,就讓醫生們來解惑。
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害怕老化失智 名醫許正典教你活出美好下半生
醫藥衛生 / 名家開講4336 -
睡眠障礙影響記憶 兩帖良「要」改善睡眠品質
醫美減重 / 精神健康3262人類的睡眠可分為快速眼動睡眠及非快速眼動睡眠,前者是重要的睡眠狀態,大約佔據總睡眠時間的五分之一,後者又可分為四個階段:(一)睡前期,此時肌肉放鬆、心跳減緩及體溫下降;(二)淺睡期,此時可能因為周遭一點動靜就被喚醒;(三)慢波睡眠,此時血壓下降,還有可能在此階段發生夢遊;(四)深睡期,此時很難被喚醒,若被喚醒則會感到昏昏沉沉、不清醒。
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睡眠障礙影響記憶力 婦女失眠比例高2倍
健康養生 / 消費生活4042台安醫院心身醫學科暨精神科主任許正典醫師指出,影響睡眠品質的因素有很多,如環境與工作因素、藥物或酒精依賴、錯誤的睡眠認知、焦慮或精神疾病等,長期失眠或睡眠品質不佳,不僅不利於身心健康,也會影響到記憶力的維持。人在睡眠期間會產生回想,並刺激腦袋活動,因此睡眠品質好的人,其記憶力或學習力也會比較好。